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SUMMARY:Yoga & Wandern im Fichtelgebirge "Feel your Body"
DESCRIPTION:„Feel your Body“ – Spüre deinen Körper\nEin Tag\, um bewusst im Körper anzukommen\, seine Kraft zu spüren und Herausforderungen anzunehmen. In unserem Alltag vergessen wir oft auf unseren Körper zu hören: Wir hetzen\, sitzen\, übersehen Signale von Müdigkeit\, Stress oder Verspannung. Wer lernt\, bewusst seinen Körper wahrzunehmen\, entdeckt nicht nur physische Kraft\, sondern auch innere Balance und Wohlbefinden. Körperwahrnehmung schafft Verbindung: zu sich selbst\, zur Natur und zum eigenen Leben.  \nBei dieser Tour wirst du deinen Körper durch Yoga\, bewegte Meditation & Gipfelbesteigungen spüren und stärken. Jeder Schritt und jeder Höhenmeter wird dich mehr und mehr in Verbindung mit dir Selbst und der Natur bringen. \n  \n„My Body is my Temple. Asanas are my Prayer“ ♥ \n– B.K.S.Iyengar – \n  \nDein Tag beginnt mit einer aktivierenden Yogaeinheit im Grünen um den Körper aufzuwecken und bewusst in den Tag zu starten. Im Laufe des Tages nehmen wir uns Zeit für eine Barfußmeditation auf dem Waldboden. Gegen Ende unserer Tour erwartet dich eine sanfte\, regenerative Yogastunde\, die dich erdet und im Moment\, bei dir Selbst\, ankommen lässt. \nDas erwartet Dich bei Yoga & Wandern im Fichtelgebirge „Feel your Body“:\n\nKörperliche Bewegung & Entspannung\nAchtsamkeit & Naturerfahrung\nYogaskills\, die dir helfen deinen Körper bewusst wahrzunehmen\nJournaling-Impulse für die Selbstreflexion\nca. 13km lange Rundwanderung über Rudolphstein- & Schneeberggipfel (4 Stunden reine Gehzeit & 500hm Aufstieg)\n\n\nPraktisches auf einen Blick:\n\nSamstag\, 06.06.2026 von 9 bis 17:00Uhr\nTreffpunkt: Wander Parkplatz Rudolphstein\nInklusive: 2 Yogaeinheiten\, 1 Meditationseinheit\, Geführte Wanderung\nNicht inklusive: Anreise\, Verpflegung\nMindestteilnehmerzahl: 4 Personen\nMaximalteilnehmerzahl:  8 Personen\nPreis: 79€ (Early Bird Special bei Buchung bis 28.02.2026 69€)\n\n  \nYoga & Wandern im Fichtelgebirge „Feel your Body“ ist für dich\, wenn du\n\nBewegung in der Natur mit Yoga & Meditation verbinden möchtest\ndich gestärkt\, präsent & verbunden mit deinen Körper fühlen möchtest\nHerausforderungen liebst & dafür deine Comfort Zone auch mal verlässt\n\nKleiner Tipp: Du musst weder mit Yoga noch mit Meditation vertraut sein um mitzuwandern. \nDieser Tag schenkt dir die Möglichkeit deinem Körper zuzuhören\, seine Stärke und Grenzen bewusst zu spüren und Dankbarkeit für alles zu entwickeln\, was er dir ermöglicht. Yoga & Wandern im Fichtelgebirge ist wie ein Day Retreat mitten in der Natur nur für Dich! \nDu möchtest dich Anmelden oder mehr Infos?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/yoga-wandern-im-fichtelgebirge-feel-your-body
LOCATION:Wander Parkplatz Rudolphstein\, Unnamed Road\, Weißenstadt\, 95163\, Germany
CATEGORIES:Yoga & Wandern
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SUMMARY:Sunset Yoga Flow am Epprechtstein
DESCRIPTION:„UND JEDER SONNENUNTERGANG ERINNERT MICH DARAN\, DASS EIN ENDE AUCH SCHÖN SEIN KANN.“\nBei diesem besonderen Yoga Special verbinden wir Bewegung\, Natur und Achtsamkeit. \nWir wandern gemeinsam zum Gipfel des Epprechtsteins im Fichtelgebirge. Nach 1\,2km und ca. 25 Minuten haben wir das Plateau unterhalb der Burg erreicht. Hier erwartet uns ein atemberaubender Blick über das Fichtelgebirge. Es ist mit einer meiner Lieblingsorte\, um den Tag in Ruhe ausklingen zu lassen. \nMitten in der Natur praktizieren wir einen sanften\, meditativen Slow Flow. Die fließenden Bewegungen und bewussten Atempausen helfen dir\, den Tag loszulassen und im Moment anzukommen. \n\nWährend die Sonne langsam untergeht\, nehmen wir uns Zeit für eine Reflexion & Dankbarkeitspraxis. Im Anschluss genießen wir einen warmen Gipfeltee\, bevor wir in der Abendstimmung wieder zurückwandern. \nDer Sunset Yoga Flow am Epprechtstein ist ein besonderes Yogaerlebnis in der Natur: ruhig\, bewusst & verbindend. \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/sunset-yoga-flow-am-epprechtstein
LOCATION:Unteres Buchhaus\, Buchhaus 3\, Kirchenlamitz\, 95158
CATEGORIES:Outdoor
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SUMMARY:SUP Yoga am Feisnitzstausee
DESCRIPTION:„Dance with the waves\, move with the sea\, let the rhythm of water set your soul free“\nTausche deine Yogamatte gegen dein SUP Board und begebe dich mit mir aufs Wasser. SUP Yoga ist eine großartige Möglichkeit in den Sommermonaten ein wenig Abwechslung in deine Yogapraxis zu bringen\, was Neues zu probieren und ein bisschen Urlaubsfeeling im Alltag zu spüren. \nIn diesem 2-stündigen Event erwartet dich eine harmonische Mischung aus achtsamen Bewegungen\, Balanceübungen & einer Schlussentspannung. Du wirst sehen\, das Zusammenspiel von Entspannung\, Kraft und den schaukelnden Bewegungen des Wasser Elements ist ein einmaliges Erlebnis. Dabei trainierst du spielerisch deine Tiefenmuskulatur\, Konzentration & Fokus. \n \nDarauf darfst du dich freuen: \n\nKurze Einführung ins SUP & Sicherheitseinweisung\nEine achtsame Yogapraxis im Einklang mit dem Wasserelement\nAtemübungen unter freiem Himmel\neine geführte Endentspannung auf dem Wasser\nein vitaler „On Water“ Snack nach der Praxis\n\nDeine Investition in Dich: 35€ \nFür dieses Ganzkörpertraining brauchst du ein eigenes SUP Board (auch leihbar gegen einen Aufpreis von 15€)\, aber keine SUP Erfahrung oder Yogakenntnisse! Freue dich auf ein einzigartiges Yoga- & Natur-Erlebnis und das schönste Savasana aller Zeiten. Melde dich gleich für SUP Yoga am Feisnitzstausee an! \nDu möchtest dich anmelden? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/sup-yoga-am-feisnitzstausee-3
LOCATION:Feisnitzstausee\, Arzberg\, 95659\, Deutschland
CATEGORIES:Outdoor
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SUMMARY:Yoga & Wandern im Waldnaabtal
DESCRIPTION:„Moving into Stillness“ – Erlebe die Kunst der Stille\nStell dir vor\, du wanderst durch stille Wälder\, an einem wildromantischen Fluss entlang\, spürst den Boden unter deinen Füßen und den Atem der dich trägt. Die Natur wird zur Lehrerin\, dein Körper zur Brücke und Schritt für Schritt gleitest du aus der äußeren Bewegung in eine tiefe innere Ruhe. \nBei dieser besonderen Tour verweben wir achtsames Wandern\, zwei Yogaeinheiten und eine geführte Meditation zu einem Erfahrungsraum\, in dem Stille nicht Abwesenheit bedeutet\, sondern Präsenz: klar\, lebendig und kraftvoll. \n  \n„Silence is a source of great strength.“ ♥ \n– Lao Tzu – \n  \nAm Morgen fließen wir durch eine aktivierende Yogapraxis\, öffnen Körper und Sinne\, um bewusst in den Tag zu starten. Während der Wanderung begegnen wir der Natur immer wieder schweigend\, achtsam\, lauschend und lassen uns von der Weite nach innen führen. In einer Meditation inmitten der Natur tauchen wir tiefer ein. Der Tag klingt mit einer sanften\, regenerativen Yogastunde aus\, die dich erdet und das Erlebte integriert. \nDas erwartet Dich bei der Yoga & Wandern Tour im Waldnaabtal:\n\nKörperliche Bewegung & Entspannung\nAchtsamkeit & Naturerfahrung\nStille als Ressource kennenlernen\nJournaling-Impulse für die Selbstreflexion\nca. 9km lange Rundwanderung entlang der Waldnaab (3-4 Stunden reine Gehzeit & 100hm Aufstieg)\n\n\nPraktisches auf einen Blick:\n\nSamstag\, 04.07.2026 von 9 bis 17:00Uhr\nTreffpunkt: Uferpfadparkplatz bei Windischeschenbach\nInklusive: 2 Yogaeinheiten\, 1 Meditationseinheit\, Geführte Wanderung\nNicht inklusive: Anreise\, Verpflegung\nMindestteilnehmerzahl: 4 Personen\nMaximalteilnehmerzahl:  8 Personen\nPreis: 79€ (Early Bird Special bei Buchung bis 28.02.2026 69€)\n\n  \nDie Yoga & Wandern Tour im Waldnaabtal ist für dich\, wenn du\n\nden Lärm des Alltags für einen Tag hinter dir lassen möchtest\ndie Natur nicht nur durchwandern\, sondern bewusst erleben möchtest\nbereit bist\, Stille als Ressource und Kraftquelle kennenzulernen\ndir selbst durch Yoga\, Meditation und sanfte Achtsamkeit näherkommen willst\n\nKleiner Tipp: Du musst weder mit Yoga noch mit Meditation vertraut sein um mitzuwandern. \nDieser Tag schenkt dir die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen\, Kraft zu tanken und der Stille mit offenem Herzen zu begegnen. Yoga & Wandern im Waldnaabtal ist wie eine Day Retreat mitten in der Natur nur für Dich! \nDu möchtest dich Anmelden oder mehr Infos?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/yoga-wandern-im-waldnaabtal
LOCATION:Wanderparkplatz bei Windischeschenbach\, Waldnaab Uferpfad Wanderparkplatz\, Windischeschenbach\, 95685\, Deutschland
CATEGORIES:Yoga & Wandern
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SUMMARY:SUP Yoga & Brunch am Feisnitzstausee
DESCRIPTION:„Bewegung. Natur. Soulfood.„\nStarte achtsam und voller Energie in deinen Sonntag. Tausche deine Yogamatte gegen dein SUP Board und begebe dich mit mir aufs Wasser. SUP Yoga ist eine großartige Möglichkeit in den Sommermonaten ein wenig Abwechslung in deine Yogapraxis zu bringen\, was Neues zu probieren und ein bisschen Urlaubsfeeling im Alltag zu spüren. \nIn diesem 3-stündigen Event erwartet dich eine harmonische Mischung aus achtsamen Bewegungen\, Balanceübungen\, einer geführten Schlussentspannung & einem liebevoll zubereiteten veganen Brunch von Carina Albert. Du wirst sehen\, das Zusammenspiel von Entspannung\, Kraft und den schaukelnden Bewegungen des Wasser Elements ist ein einmaliges Erlebnis\, das hungrig macht. \n \nDarauf darfst du dich freuen: \n\nKurze Einführung ins SUP & Sicherheitseinweisung\nEine achtsame Yogapraxis im Einklang mit dem Wasserelement\nAtemübungen unter freiem Himmel\neine geführte Endentspannung auf dem Wasser\nein veganer Brunch am Seeufer\nZeit zum Genießen & Austauschen\n\nDeine Investition in Dich: 59€ \nFür dieses Sunday Date brauchst du ein eigenes SUP Board (auch leihbar gegen einen Aufpreis von 15€)\, aber keine SUP Erfahrung oder Yogakenntnisse! Freue dich auf ein einzigartiges Yoga- & Natur-Erlebnis\, das schönste Savasana aller Zeiten & healthy Soulfood. Reserviere dir gleich deinen Spot für SUP Yoga & Brunch am Feisnitzstausee an! \nDu möchtest dich anmelden? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/sup-yoga-und-brunch-am-feisnitzstausee
LOCATION:Feisnitzstausee\, Arzberg\, 95659\, Deutschland
CATEGORIES:Outdoor
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SUMMARY:Roots of Resilience - Dein Retreat im Fichtelgebirge
DESCRIPTION:Stell dir vor: eine cozy Waldhütte auf einer Lichtung\, der Duft von Fichten\, Yoga im Morgenlicht umgeben von den Geräuschen der Natur\, veganes Soulfood und Workshops\, die dich mental so richtig stärken. Hört sich das für dich nicht mega an? \nInmitten einer idyllischen Waldhütte erwartet dich ein liebevoll gestaltetes Retreat\, bei dem es um mehr geht als nur den Reset Knopf zu drücken. Dieses intensive Retreat unterstützt dich dabei\, deine eigene Widerstandskraft zu stärken. Resilienz ist die Fähigkeit mit schwierigen Situationen gelassener umzugehen. Das macht dein Leben definitiv leichter & liebenswerter. \n„Roots of Resilience – für ein Leben\, das dich stärkt & nicht erschöpft“\nZusammen mit Carina Albert und Benjamin Alfons lade ich dich auf unser 4-tägiges Retreat in einer Waldhütte im Steinwald ein. Fernab von allen Einflüssen tauchen wir in diesen 4 Tagen in die Stille der Natur ein. Du findest Zeit & Raum dich mit der wichtigsten Person in deinem Leben zu beschäftigen – mit Dir selbst! \nDas erwartet dich:\n\nYoga\, Meditation & Breath – um Körper und Geist in Balance zu bringen\nAchtsamkeitsübungen & Essmeditationen – um Präsenz im Moment und Verbundenheit mit der Natur zu spüren\nWorkshops für ein positives Mindset – Coaching-Impulse für Resilienz & Selbstvertrauen\nVollwertige\, vegane Verpflegung – genussvoll & bewusst\nSunset Hike\nKakaozeremonie – für Herzöffnung\, Verbindung & Intention\nLagerfeuer & Sharing\nwertvolle Zeit in der Natur & zur Reflexion – nur für dich\n\n\nWarum “Roots of Resilience”?\nWeil echte Stärke von innen kommt. Wie ein Baum\, der tief verwurzelt jeden Sturm übersteht\, so kannst auch du lernen standhaft in stürmischen Zeiten des Lebens zu bleiben. Als AYA-zertifizierte Yogalehrerin unterstütze ich dich bei diesem Retreat mit Skills\, die dir helfen zu entspannen & bewusst dein Nervensystem anzusteuern und zu regulieren. \nAlle Facts auf einen Blick\n\n09. – 12. Juli 2026 in einer Waldhütte im Steinwald\nEarly Bird bis 01.03.2026 420€\nRegulär 490€\nÜbernachtung im eigenen Zelt\, Van oder Bettenlager (gegen Aufpreis von 50€) in der Waldhütte\nMaximal 8 Teilnehmer\n\nDas „Roots of Resilience“ Retreat ist für dich\, wenn du\n\ndich nach innerer Ruhe und Erdung sehnst\nlernen möchtest schwierige Situationen im Alltag souverän zu meistern\nGelassenheit und Selbstvertrauen im Alltag stärken möchtest\nKörper\, Geist und Seele in Einklang bringen willst\nLust hast auf Natur\, Gemeinschaft und Achtsamkeit\n\nFreue dich auf einen Ort ohne Luxus mit eigener Magie. Auf ein Retreat mitten in der Natur mit Bewegung\, Ruhe\, Erholung & Reflexion. Ein Retreat um deine Resilienz zu stärken & mit mehr Gelassenheit & Leichtigkeit durchs Leben zu gehen. Freue dich auf Roots of Resilience – Dein Retreat im Fichtelgebirge. Für ein Leben\, dass dich stärkt\, nicht erschöpft! \nDu möchtest dich Anmelden oder hast Fragen zum Retreat?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/roots-of-resilience-dein-retreat-im-fichtelgebirge
LOCATION:Waldhütte im Steinwald\, Bärnhöhe 15\, Friedenfels\, 95688\, Deutschland
CATEGORIES:Retreat
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SUMMARY:Sunset Yoga Flow am Epprechtstein
DESCRIPTION:„UND JEDER SONNENUNTERGANG ERINNERT MICH DARAN\, DASS EIN ENDE AUCH SCHÖN SEIN KANN.“\nBei diesem besonderen Yoga Special verbinden wir Bewegung\, Natur und Achtsamkeit. \nWir wandern gemeinsam zum Gipfel des Epprechtsteins im Fichtelgebirge. Nach 1\,2km und ca. 25 Minuten haben wir das Plateau unterhalb der Burg erreicht. Hier erwartet uns ein atemberaubender Blick über das Fichtelgebirge. Es ist mit einer meiner Lieblingsorte\, um den Tag in Ruhe ausklingen zu lassen. \nMitten in der Natur praktizieren wir einen sanften\, meditativen Slow Flow. Die fließenden Bewegungen und bewussten Atempausen helfen dir\, den Tag loszulassen und im Moment anzukommen. \n\nWährend die Sonne langsam untergeht\, nehmen wir uns Zeit für eine Reflexion & Dankbarkeitspraxis. Im Anschluss genießen wir einen warmen Gipfeltee\, bevor wir in der Abendstimmung wieder zurückwandern. \nDer Sunset Yoga Flow am Epprechtstein ist ein besonderes Yogaerlebnis in der Natur: ruhig\, bewusst & verbindend. \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/sunset-yoga-flow-am-epprechtstein-2
LOCATION:Unteres Buchhaus\, Buchhaus 3\, Kirchenlamitz\, 95158
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SUMMARY:Yoga & Wandern im Fichtelgebirge "Free your Mind"
DESCRIPTION:„Free your Mind“ – Achtsamkeit im Hier & Jetzt\nFühl dich eingeladen zu einem Tag im Grünen voller Präsenz\, Klarheit und innerer Freiheit. Im Hier & Jetzt zu sein bedeutet\, den Moment in seiner ganzen Fülle zu erleben\, ohne dass Gedanken an Vergangenes oder Zukünftiges dich ablenken. Und das ist gar nicht so leicht – I know! Denn genau hier\, im gegenwärtigen Augenblick\, liegt der wertvollste Moment\, den wir haben: Das JETZT! \nDurch Yoga\, Meditation & Achtsamkeitsübungen lernst du\, im Jetzt anzukommen: die frische Luft einzuatmen\, die Farben und Geräusche der Natur wahrzunehmen\, den eigenen Körper zu spüren und Gedanken bewusst zu beobachten\, ohne sich von ihnen mitreißen zu lassen. \n  \n„Der gegenwärtige Moment ist voller Glück und Freude\, wenn du aufmerksam bist wirst du es sehen.“ ♥ \n– Thich Nhat Hanh – \n  \nDein Tag beginnt mit einer sanften Yogaeinheit am wunderschönen Fichtelsee. Wir aktivieren unseren Körper und unsere Sinne\, um bewusst in den Tag zu starten. Im Laufe des Tages nehmen wir uns Zeit für eine geführte Meditation und Sinnesübungen\, um im Hier & Jetzt anzukommen und unseren „Monkey Mind“ zu beruhigen. Gegen Ende unserer Tour erwartet dich eine sanfte\, regenerative Yogastunde\, die dich erdet und im Moment\, bei dir Selbst\, ankommen lässt. \nDas erwartet Dich bei Yoga & Wandern im Fichtelgebirge „Free your Mind“:\n\nKörperliche Bewegung & Entspannung\nAchtsamkeit & Naturerfahrung\nSinnesübungen\, die dir helfen im Hier & Jetzt anzukommen\nJournaling-Impulse für die Selbstreflexion\nca. 10km lange Rundwanderung über Fichtelsee\, Platten- & Nusshardtgipfel (4 Stunden reine Gehzeit & 300hm Aufstieg)\n\n\nPraktisches auf einen Blick:\n\nSamstag\, 01.08.2026 von 8 bis 16:00Uhr\nTreffpunkt: Seehaus-Parkplatz an der B303\nInklusive: 2 Yogaeinheiten\, 1 Meditationseinheit\, Geführte Wanderung\nNicht inklusive: Anreise\, Verpflegung\nMindestteilnehmerzahl: 4 Personen\nMaximalteilnehmerzahl:  8 Personen\nPreis: 79€ (Early Bird Special bei Buchung bis 28.02.2026 69€)\n\n  \nYoga & Wandern im Fichtelgebirge „Free your Mind“ ist für dich\, wenn du\n\nden Lärm des Alltags für einen Tag hinter dir lassen möchtest\ndie Natur nicht nur durchwandern\, sondern bewusst erleben möchtest\nlernen möchtest mehr im Moment präsent zu sein\ndir selbst durch Yoga\, Meditation und sanfte Achtsamkeit näherkommen willst\n\nKleiner Tipp: Du musst weder mit Yoga noch mit Meditation vertraut sein um mitzuwandern. \nDieser Tag schenkt dir die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen\, Kraft zu tanken und den wertvollsten Moment den wir haben zu genießen. Und das ist das JETZT. Yoga & Wandern im Fichtelgebirge ist wie ein Day Retreat mitten in der Natur nur für Dich! \nDu möchtest dich Anmelden oder mehr Infos?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/yoga-wandern-im-fichtelgebirge-free-your-mind
LOCATION:Parkplatz Seehaus\, B303\, Neubauer Forst\, Bayern\, 95686\, Deutschland
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SUMMARY:Yoga & Wandern im Fichtelgebirge "Free your Mind"
DESCRIPTION:„Free your Mind“ – Achtsamkeit im Hier & Jetzt\nFühl dich eingeladen zu einem Tag im Grünen voller Präsenz\, Klarheit und innerer Freiheit. Im Hier & Jetzt zu sein bedeutet\, den Moment in seiner ganzen Fülle zu erleben\, ohne dass Gedanken an Vergangenes oder Zukünftiges dich ablenken. Und das ist gar nicht so leicht – I know! Denn genau hier\, im gegenwärtigen Augenblick\, liegt der wertvollste Moment\, den wir haben: Das JETZT! \nDurch Yoga\, Meditation & Achtsamkeitsübungen lernst du\, im Jetzt anzukommen: die frische Luft einzuatmen\, die Farben und Geräusche der Natur wahrzunehmen\, den eigenen Körper zu spüren und Gedanken bewusst zu beobachten\, ohne sich von ihnen mitreißen zu lassen. \n  \n„Der gegenwärtige Moment ist voller Glück und Freude\, wenn du aufmerksam bist wirst du es sehen.“ ♥ \n– Thich Nhat Hanh – \n  \nDein Tag beginnt mit einer sanften Yogaeinheit am wunderschönen Fichtelsee. Wir aktivieren unseren Körper und unsere Sinne\, um bewusst in den Tag zu starten. Im Laufe des Tages nehmen wir uns Zeit für eine geführte Meditation und Sinnesübungen\, um im Hier & Jetzt anzukommen und unseren „Monkey Mind“ zu beruhigen. Gegen Ende unserer Tour erwartet dich eine sanfte\, regenerative Yogastunde\, die dich erdet und im Moment\, bei dir Selbst\, ankommen lässt. \nDas erwartet Dich bei Yoga & Wandern im Fichtelgebirge „Free your Mind“:\n\nKörperliche Bewegung & Entspannung\nAchtsamkeit & Naturerfahrung\nSinnesübungen\, die dir helfen im Hier & Jetzt anzukommen\nJournaling-Impulse für die Selbstreflexion\nca. 10km lange Rundwanderung über Fichtelsee\, Platten- & Nusshardtgipfel (4 Stunden reine Gehzeit & 300hm Aufstieg)\n\n\nPraktisches auf einen Blick:\n\nSonntag\, 02.08.2026 von 8 bis 16:00Uhr\nTreffpunkt: Seehaus-Parkplatz an der B303\nInklusive: 2 Yogaeinheiten\, 1 Meditationseinheit\, Geführte Wanderung\nNicht inklusive: Anreise\, Verpflegung\nMindestteilnehmerzahl: 4 Personen\nMaximalteilnehmerzahl:  8 Personen\nPreis: 79€ (Early Bird Special bei Buchung bis 28.02.2026 69€)\n\n  \nYoga & Wandern im Fichtelgebirge „Free your Mind“ ist für dich\, wenn du\n\nden Lärm des Alltags für einen Tag hinter dir lassen möchtest\ndie Natur nicht nur durchwandern\, sondern bewusst erleben möchtest\nlernen möchtest mehr im Moment präsent zu sein\ndir selbst durch Yoga\, Meditation und sanfte Achtsamkeit näherkommen willst\n\nKleiner Tipp: Du musst weder mit Yoga noch mit Meditation vertraut sein um mitzuwandern. \nDieser Tag schenkt dir die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen\, Kraft zu tanken und den wertvollsten Moment den wir haben zu genießen. Und das ist das JETZT. Yoga & Wandern im Fichtelgebirge ist wie ein Day Retreat mitten in der Natur nur für Dich! \nDu möchtest dich Anmelden oder mehr Infos?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/yoga-wandern-im-fichtelgebirge-free-your-mind-2
LOCATION:Parkplatz Seehaus\, B303\, Neubauer Forst\, Bayern\, 95686\, Deutschland
CATEGORIES:Yoga & Wandern
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SUMMARY:SUP Yoga am Feisnitzstausee
DESCRIPTION:„Dance with the waves\, move with the sea\, let the rhythm of water set your soul free“\nTausche deine Yogamatte gegen dein SUP Board und begebe dich mit mir aufs Wasser. SUP Yoga ist eine großartige Möglichkeit in den Sommermonaten ein wenig Abwechslung in deine Yogapraxis zu bringen\, was Neues zu probieren und ein bisschen Urlaubsfeeling im Alltag zu spüren. \nIn diesem 2-stündigen Event erwartet dich eine harmonische Mischung aus achtsamen Bewegungen\, Balanceübungen & einer Schlussentspannung. Du wirst sehen\, das Zusammenspiel von Entspannung\, Kraft und den schaukelnden Bewegungen des Wasser Elements ist ein einmaliges Erlebnis. Dabei trainierst du spielerisch deine Tiefenmuskulatur\, Konzentration & Fokus. \n \nDarauf darfst du dich freuen: \n\nKurze Einführung ins SUP & Sicherheitseinweisung\nEine achtsame Yogapraxis im Einklang mit dem Wasserelement\nAtemübungen unter freiem Himmel\neine geführte Endentspannung auf dem Wasser\nein vitaler „On Water“ Snack nach der Praxis\n\nDeine Investition in Dich: 35€ \nFür dieses Ganzkörpertraining brauchst du ein eigenes SUP Board (auch leihbar gegen einen Aufpreis von 15€)\, aber keine SUP Erfahrung oder Yogakenntnisse! Freue dich auf ein einzigartiges Yoga- & Natur-Erlebnis und das schönste Savasana aller Zeiten. Melde dich gleich für SUP Yoga am Feisnitzstausee an! \nDu möchtest dich anmelden? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
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LOCATION:Feisnitzstausee\, Arzberg\, 95659\, Deutschland
CATEGORIES:Outdoor
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SUMMARY:Mountain Flow - Dein Yoga Retreat in Österreich
DESCRIPTION:4 Tage Yoga\, Natur & Entspannung in den Tiroler Bergen \nGönn dir Ende August eine entspannte Auszeit im Mesnerhof-C in Tirol und erlebe vier Tage\, in denen sich Yoga\, Natur\, Achtsamkeit und Genuss auf ganz natürliche Weise verbinden. Das Mountain Flow Yoga Retreat lädt dich ein\, den Alltag hinter dir zu lassen\, neue Energie zu tanken\, bewusst Momente zu genießen und zu entspannen. Getragen von der kraftvollen Stille der Berge. \nZweimal täglich lade ich dich zu einem Yoga Date ein: \n\ndynamische Vinyasa Flows & kraftvolle Atemübungen bringen dich am Morgen in Bewegung & schenken Energie\nein Inside Flow als Highlight\, der Freude\, Präsenz & Verbindung schafft\nsanfte Stretch & Relax Einheiten in Kombination mit einer Himalayan Sound Meditation oder Yoga Nidra lassen dich am Abend entspannen\ntägliche Journaling-Einheiten geben dir Raum\, deine Gedanken zu sortieren\, Eindrücke festzuhalten oder einfach kreativ zu sein\n\nDie Yogasessions finden je nach Wetterlage Indoor im gemütlichen Holzschiff oder Outdoor auf der Yogaterrasse mit Blick in die Tiroler Bergewelt statt. \n\nZwischen den Sessions bleibt genügend Raum für Natur\, Rückzug und Genuss. Ob bei Spaziergängen in und um Steinberg am Rofan\, Wanderungen auf die umliegenden Gipfel & Almen oder einfach bei einem guten Buch – du darfst entspannen\, auftanken und einfach sein. \nKulinarisch wirst du mit einem liebevoll zubereiteten veganen Brunch & einem 3-gängigen Dinner von Carina Albert verwöhnt. Am Nachmittag warten hausgemachter Kuchen & gesunde Snacks auf Dich. Perfekt für entspannte Genussmomente. \nDu übernachtest im gemütlichen Schlafnest zur Einzel- oder Doppelnutzung im Mesnerhof-C. Die sechs nostalgischen Duschen\, Toiletten und Waschtische sind zur gemeinschaftlichen Nutzung & befinden sich direkt gegenüber der Schlafnester. \nDieses Retreat ist für dich\, wenn du\n\nYoga\, Natur & Berge auf entspannte Weise verbinden möchtest\ndich über veganes\, nährendes Food freust\neinfach mal abschalten\, durchatmen und genießen möchtest\n\nSo könnte dein Tag in den Bergen aussehen: \n\n08:00 – 09:30 Uhr Flow Yoga & Breath\n09:45 – 11:00 Uhr veganer Brunch\n11:00 – 17:00 Uhr Zeit für Spaziergänge\, Wanderungen\, Lesen oder sich auf der Terrasse sonnen & die Nachmittagsjause genießen\n17:00 – 18:30 Uhr Stretch & Relax in Kombi mit Yoga Nidra oder Himalayan Sound Meditation\nAb 19:00 Uhr veganes 3-Gänge Dinner & gemütlicher Ausklang\n\nWas kostet das Mountain Flow Yoga Retreat in Österreich: \n\nDoppelzimmer 675€/Person\nEinzelzimmer 825€/Person\n\n(Anreise & Regionale Abgabe von 3€/P/N ist nicht im Preis enthalten) \nIm Retreatpreis ist inklusive: \n\n4 Tage / 3 Nächte im Mesnerhof-C\, Tirol\nÜbernachtung im Einzel- oder Doppelzimmer\n6 Yogaeinheiten In- oder Outdoor\nveganer Brunch\, Nachmittagsjause & 3-gängiges Dinner\nGoodie Bag\n\nFreue dich auf Yoga mit Bergblick\, veganes Soulfood\, entspannte Momente in der Natur und das schöne Gefühl\, einfach da zu sein. Genieße den Austausch mit Gleichgesinnten und lass dich inspirieren! „Mountain Flow“ ist dein Yoga Retreat in den Bergen Österreichs \nDu möchtest dich Anmelden oder hast Fragen zum Retreat?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
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LOCATION:Mesnerhof-C\, Steinberg am Rofan 4\, Tirol\, 6215\, Austria
CATEGORIES:Retreat
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SUMMARY:Prana up your Life - Dein Yoga Retreat im Bayrischen Wald
DESCRIPTION:„Prana up your Life“ ist dein Yoga Retreat im Bayrischen Wald um mit Vitalität & Kraft ins Frühjahr zu starten. Prana ist die Lebensenergie\, die durch deinen Körper fließt. Wenn dein Prana frei zirkuliert\, fühlst du dich wach\, ausgeglichen und voller Energie & Lebensfreude. Du strahlst das richtig aus. Blockaden hingegen führen zu Müdigkeit\, Trägheit\, Unwohlsein & innerer Unruhe. Mit Yoga\, Atemarbeit\, Eisbaden\, Healthy Food\, Zeit in der Natur und Wellness aktivieren wir an diesem Wochenende auf der Schnitzmühle\, deine Lebensenergie. „Prana up your Life“ ist dein Kickstart in den Frühling! \nDas erwartet dich:\n\nFlow Yoga & Breath\nInside Yogaflow\nStretch & Relax Yoga und Yoga Nidra\nHimalayan Sound Meditation\nEisbaden & Journaling\nWertvolle Zeit in der Natur & zum Wellnessen\nHealthy Food „Schnitze Style“\nMindestteilnehmerzahl: 5 Personen\nMaximalteilnehmerzahl: 14 Personen\n\nWann & Wo findet das Retreat statt?\n19. – 21. März 2027 im Adventure Camp Schnitzmühle in Viechtach im Bayrischen Wald \nWieviel kostet es?\nYogapaket (inkl. Goodiebag):        \n\nEarly Bird bis 18.12.2026: 149€ \nAb 19.12.2026: 169€\n\nUnterkunft\, Verpflegung & Spa: \nDie Buchung der Unterkunft erfolgt direkt bei der Schnitzmühle. Für das Retreat wurde ein Zimmerkontingent reserviert. Bitte sende eine Email an die Schnitzmühle mit dem Betreff „Prana up your life Yoga Retreat mit Mel 2027“. \n2 Übernachtungen inklusive Food & Wellnessbereich: \n\nEinzellodge TWIN ab 455€\nDoppellodge TWIN ab 300€/Person\n4er Lodge LOFT ab 242€/Person\nTipp: die Schnitze verfügt auch über einen Campingplatz direkt am Fluss! Auch dort kannst du mit Van oder Zelt auf Anfrage übernachten!\n\n\nSo sieht dein „Prana up your Life“ Wochenende aus:\nFreitag (Check in ab 15Uhr) \n\n17:00 Uhr Welcome Circle\n17:30 Uhr Stretch & Relax Yoga\, Yoga Nidra & Journaling\n19:15 Uhr gemeinsames Dinner (3 Gänge)\n\nSamstag \n\n07:00 Uhr Tea & Coffee\n07:30 Uhr Flow Yoga & Breath\, Journaling & Eisbaden\n09:30 Uhr vitales Frühstücksbuffett\n13:30 Uhr Mittagssnack\n17:00 Uhr Stretch & Relax Yoga\, Himalayan Sound Meditation & Journaling\n19:30 Uhr gemeinsames Dinner (3 Gänge)\n\nSonntag (Check Out bis 11 Uhr) \n\n07:00 Uhr Tea & Coffee\n07:30 Uhr Inside Flow\, Journaling & Eisbaden\n09:30 Uhr vitales Frühstücksbuffett\n13:30 Uhr Mittagssnack\n14:30 Uhr Good Bye\n\n(Änderungen vorbehalten!) \nFreue dich auf ein Wochenende nur für dich. Bringe deine Energie ins Fließen und spüre wie Lebensfreude\, Vitalität und Kraft zu dir zurück kommen. Genieße den Austausch mit Gleichgesinnten und lass dich inspirieren! „Prana up your Life“ ist dein Yoga Retreat im Bayrischen Wald. \nDu möchtest dich Anmelden oder hast Fragen zum Retreat?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
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LOCATION:Adventure Camp Schnitzmühle\, Schnitzmühle 1\, Viechtach\, 94234\, Germany
CATEGORIES:Retreat
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SUMMARY:Nourish Yourself - Dein Wüstenretreat
DESCRIPTION:„Nourish Yourself“ ist deine 8 tägige Auszeit in einer Wüstenoase Marokkos. Es ist deine Einladung\, dich im Rhythmus des Frühlings zu sortieren und neu auszurichten. Lebendigkeit zu spüren\, frische Energie zu tanken und dich mit dem zu verbinden\, was dich wirklich nährt. \nDie Stille & Weite der Wüste ist perfekt um genauer hinzuhören. Sie ist ein magischer Ort an dem sich deine Sinne von der reizüberfluteten Welt erholen. Deine Gedanken klarer werden zu lassen\, deinen Geist ruhiger & dein Herz offener. Umgeben von Natur pur kannst du deine Batterien wieder neu aufladen und Kraft & Energie tanken für die kommende Zeit.  \n„YOU CAN´T POOR FROM AN EMPTY CUP“\nNimm dir Zeit für dich! Für neue Energie\, innere Balance und ein Gefühl von Verbundenheit. Mit dir selbst und deinem Leben. „Nourish Yourself“ ist ein Retreat\, das dich nährt\, erdet und inspiriert. \n\nDas erwartet dich auf deiner Wüstenreise:  \n\nDynamische Vinyasa Flows & kraftvolle Atemübungen schenken Energie am Morgen\nEin Inside Flow als Highlight\, der Freude\, Präsenz & Verbindung schafft\nYin Yoga am Abend zum Entspannen & Stille genießen\nMetta Meditation & Workshop um ein Herz voller Mitgefühl\, Freundlichkeit und Akzeptanz zu kultivieren\nEine verbindende Kakaozeremonie\nTägliche Journaling-Einheiten\, die dir Raum geben\, deine Gedanken zu sortieren\, Eindrücke festzuhalten oder einfach kreativ zu sein\nLagerfeuer & Trommeln unterm Sternenhimmel\nmagische Sonnenauf- & untergänge\n\nWann & Wo findet das Retreat statt?\n23. April – 01. Mai 2027 in einem Wüstencamp in Merzouga/Marokko. Das familiengeführte Berbercamp ist eine Oase in der Wüste und ein magischer Ort für die Yogapraxis\, aber auch für die Begegnung von Kulturen und das Zusammenleben in einer Gemeinschaft. \nWie komme ich nach Merzouga?\nReist du mit dem Flugzeug an ist dein Zielflughafen Errachidia. Reist du aus einer der Königsstätte mit dem Bus an\, kannst du direkt Merzouga ansteuern. In beiden Fällen wartet ein Fahrer auf dich und bringt dich zum Hotel am Wüstenrand\, indem wir die erste Nacht verbringen. Am nächsten Tag geht es auf Dromedaren ins Wüstencamp\, wo wir die nächsten 6 Nächte verbringen. \nWieviel kostet das Retreat?\n1540€ im Doppelzimmer \n1460€ bei Buchung bis zum 31.12.2026 ( Rabattcode: EarlyBirdMel ) \nReiseleistungen: \n\nYoga\, Meditation\, Pranayama & Good Vibes\nEinzelzimmer/-zelt verfügbar gegen Aufpreis (limitierte Anzahl)\nGruppentransfer bei An- und Abreise (je 130 km)\neinheimische\, deutschsprachige Reiseleitung\n8 Übernachtungen (2x Hotel\, 6x Wüstencamp)\nHalbpension (Frühstück und Abendessen) in Merzouga\nVollpension im Wüstencamp (vegetarisch\, vegan)\nKameltrekking (ca. 2.5 h) von Merzouga ins Wüstencamp und zurück (auch als Wanderung oder mit Fahrzeug möglich)\nBeitrag zum Kinderprojekt Merzouga 30 € pro Person\nHilfe und Unterstützung bei der Planung Deiner Reise\n\nNicht im Reisepreis enthalten: \n\nFlüge\nTrinkgelder\nMineralwasser (wird nach Verbrauch am Ende der Reise abgerechnet\, erfahrungsgemäß ca. 10-15 €)\n\n\nKomm mit mir auf diese einzigartige magische Reise. Eine Reise um dich & dein Herz mit einer tiefen Zufriedenheit\, Dankbarkeit & Freude zu nähren. Erlebe Yoga in einer besonderen Umgebung\, tauche in die Berberkultur ein und lass dich verzaubern von der Stille der Wüste. NOURISH YOURSELF ♥ RETREAT YOURSELF ♥ \nAnmeldung & Details zum Reiseverlauf:\nMehr Info & Anmeldung\n  \nPersonal Notes:\n2019 durfte ich Teil eines Sahara Yoga Retreats sein und hab Barak & seine Familie kennen und lieben gelernt. Die Familie Oussidi habe ich als sehr herzlich und zuvorkommend erlebt und erfahren wie wichtig Kultur\, Traditionen & vor allem die Natur für sie ist. Für mich war es eine einzigartige Reise an einen magischen Ort\, die mir ewig in Erinnerung bleiben wird. \n  \n 
URL:https://yogamitmel.com/event/nourish-yourself-dein-wuestenretreat
LOCATION:Merzouga\, 43G6+RM\, Merzouga\, Marokko
CATEGORIES:Retreat
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ORGANIZER;CN="Sahara Yoga":MAILTO:info@sahara-yoga.com
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