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SUMMARY:Rise & Flow - Dein Yoga Special im März
DESCRIPTION:Ein Vormittag um mit Energie\, Kraft & Leichtigkeit in den Frühling zu starten \nDer Frühling steht für Neubeginn\, Bewegung und frische Energie. Nach den ruhigeren Wintermonaten ist dies die Zeit\, in der sich Körper und Geist wieder aktiv ausrichten möchten. \nIn der Yogatradition und im Ayurveda spielen Kriyas – reinigende & aktivierende Praktiken – gerade im Frühjahr eine besondere Rolle. Sie helfen dabei\, stagnierende Energie zu lösen\, den Körper beim Reinigen und Erneuern zu unterstützen und ihn auf Aktivität und Wachstum vorzubereiten. \nRise & Flow greift genau diese Qualität auf und verbindet sie mit einer kraftvollen\, fließenden Pranayama- & Yogapraxis. \nDas erwartet Dich bei Rise & Flow:  \n\nAyurvedischer Tee zum Ankommen\nAyurvedischer Impuls fürs Frühjahr\nEnergy Flow Breath als eine kraftvolle Atemreise\, die Energie ins Fließen bringt\, den Wintermood vertreibt & dich klarer denken lässt\nFlow to Strength als ein dynamischer Vinyasa Flow\, der deinen Körper aktiviert und dich Schritt für Schritt in eine Armbalance führt\nJournaling zum Reflektieren\, Integrieren & neue Intentionen setzen\n\n  \n \n  \nDas Rise & Flow Yoga Special ist perfekt für Dich: \n\nwenn du dir mehr Kraft\, Balance und Energie im Frühjahr wünschst\nwenn du Lust auf Flow & fließende Bewegungen hast\nwenn du Ayurveda\, Atemarbeit und Journaling als Inspiration für deinen Alltag erleben möchtest\n\n  \nDeine Investition in Dich: 45€ \nRise & Flow ist eine Einladung\, dich mit deiner Kraft zu verbinden\, stagnierende Energie ins Fließen zu bringen und mit Klarheit & Leichtigkeit in den Frühling zu starten. Melde dich gleich zu deinem Yoga Special an! \nDu möchtest dich Anmelden oder hast Fragen zum Event?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/rise-flow-dein-yoga-special-im-maerz
LOCATION:Fitness Eleven\, Bayreuther Str. 11\, Marktredwitz\, 95615\, Deutschland
CATEGORIES:Ayurveda,Workshop
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SUMMARY:Yoga Nidra Special mit Sankalpa
DESCRIPTION:„Die Kunst der Entspannung & Transformation“\nSpürst du\, dass sich in deinem Leben etwas verändern darf\, dir aber noch eine innere Klarheit und Ausrichtung dafür fehlt? Wünschst du dir eine klare Intention\, die dich stärkt\, trägt und dich mit dem verbindet\, was dir wirklich wichtig ist? \nYoga Nidra ist eine geführte Meditationstechnik\, die dein Nervensystem beruhigt und dich in einen Zustand bewusster Tiefenentspannung führt – ohne etwas leisten oder „richtig machen“ zu müssen. Bereits eine einzige Praxis kann das Gefühl von innerer Weite\, Klarheit und Ruhe fördern. \nIn diesem 75-minütigem Special verbinden wir tiefe körperliche und mentale Entspannung mit der bewussten Findung und Integration deines Sankalpa. Ein Sankalpa ist mehr als ein Wunsch oder Ziel. Es ist eine kurze\, positiv formulierte Herzensabsicht\, die aus deiner inneren Wahrheit entsteht. Es unterstützt dich dabei\, alte Muster zu lösen\, neue Wege zu stärken und deine Leben bewusster auszurichten. In einem Zustand zwischen Wachsein und Schlaf ist dein Geist besonders aufnahmefähig. Das ist der ideale Raum\, um eine klare Intention zu formulieren und nachhaltig zu verankern. \nIn der anschließenden Reflexion hast du Raum\, deine Erfahrung zu teilen oder einfach zuzuhören – ganz ohne Druck. \nZusätzlich erhältst du eine Audioaufnahme\, damit du die Praxis auch im Alltag als mentale\, physische Pause & Transformation nutzen kannst. \nDieses Special ist für dich\, wenn du … \n\ndir mehr Klarheit\, Fokus oder innere Ausrichtung wünschst\neine Methode zur Tiefenentspannung suchst\ndeine Schlafqualität verbessern möchtest\netwas in deinem Leben nachhaltig verändern möchtest\n\nAblauf \n\nEinführung in Yoga Nidra & Workshop zur Findung deines Sankalpa\nGeführte Yoga Nidra Praxis mit Sankalpa\nReflexion & Integration\nInklusive Audioaufnahme für zu Hause\n\nGönn dir eine Pause vom Tun und tauche ein ins Sein. Melde dich jetzt an und schenke dir 75 Minuten zum Loslassen\, Auftanken und bewussten Ausrichten auf das\, was in deinem Leben wachsen darf. \nJetzt Anmelden
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LOCATION:Fitnessscheune\, Vorstadt 13\, Thiersheim\, 95707\, Germany
CATEGORIES:Workshop
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SUMMARY:Absolute Yin - Dein Retreat auf Teneriffa
DESCRIPTION:„Die Kunst des Innehaltens“\n \nAbsolute Yin ist dein Yoga & Meditationsretreat auf Teneriffa\, eine der wunderschönen Inseln des ewigen Frühlings auf den Kanaren. Dich erwartet eine Auszeit voller Achtsamkeit\, Stille\, Entspannung & tiefer Verbindung mit dir Selbst. Umgeben von der kraftvollen Natur Teneriffas lade ich dich in dieser Woche ein hinzuhören\, die Stimme deines Herzens wieder mehr wahrzunehmen\, dich & deinen Körper wieder mehr zu spüren & deine Gedanken klarer werden zu lassen. \nDie Bio Finca „Casa el Riego“ bei Güimar bietet hierfür die perfekte Umgebung und einen voll ausgestatteten In- & Outdoor Yogaspace. Diese grüne Oase liegt einsam in den Bergen auf der Sonnenseite Teneriffas. Ein Permakulturgarten\, ein Salzwasserpool und eine Dachterrasse mit 360° Blick auf Berge & Meer laden zum Entspannen und Ruhe finden ein. \n\nDas erwartet dich:\n\nYin Yoga by @yintherapy\nGeführte Meditationen\, Achtsamkeitsübungen & Journaling\nYin Masterclasses zum Vertiefen deiner Praxis\nMeditationsworkshops für ein tieferes Verständnis\nHimalayan Sound Meditation\nverbindende Kakaozeremonie\nätherische Öle\, Hand On Assist´s & Elemente aus dem Ayurveda\nWertvolle Zeit in der Natur & zur Reflexion – nur für dich\nMittwoch ist dein freier Tag um einen Ausflug in den Teide oder Anaga Nationalpark zu machen\, einen Tag am Strand zu verbringen\, dir eine Massage zu buchen oder wandern zu gehen\nVerpflegung in Bio Qualität aus dem eigenen Garten\nMindestteilnehmerzahl: 6 Personen\nMaximalteilnehmerzahl: 12 Personen\n\nYin Yoga & Meditation sind beides Achtsamkeitspraxen\, die dir helfen\, im Moment anzukommen und inneren Frieden zu finden. Wir praktizieren Yin Yoga zur Schmerz- & Stresslinderung\, erreichen durch langgehaltene Stimulationen über 3 – 5 Minuten ohne Muskelanspannung tieferliegende fasziale Netzwerke\, Bänder & Gelenke. Unser Yin Gewebe. Dabei wirkt Yin Yoga wie eine Akupunktur-Sitzung – nur ohne Nadeln. Wir bringen unsere Lebensenergie durch Stimulation der Meridiane wieder zum Fließen. Yin Yoga & Meditation ist eine kraftvolle Kombination & ich lade dich herzlich auf dein mehrtägiges „Date mit dir Selbst“ ein! \n\nSo könnte dein „Absolute Yin“ Tag aussehen:\n08:00 – 10:30 Uhr Meditation\, Yin Masterclass & Journaling\n10:30 – 11:30 Uhr Brunch\n16:30 – 18:30 Uhr Absolute Yin Yogapraxis & Journaling\n18:30 – 19:30 Uhr Abendessen \nWann & Wo findet das Retreat statt?\n31. Januar – 07. Februar 2026 auf der Insel Teneriffa auf den Kanaren \nWieviel kostet es?\nYoga\, Workshops & Kakaozeremonie (inklusive GoodieBag):        \n\nEarly Bird bis 31.10.2025: 370€ \nAb 01.11.2025: 420€\n\nUnterkunft: \n7 Übernachtungen inklusive Brunch & Dinner bei Casa el Riego: \n\nEinzelzimmer ab 140€/Nacht\nDoppelzimmer ab 115€/Person/Nacht\n\nEs wird ganztägig Tee\, Wasser und Obst liebevoll bereitgestellt! \nHier erfährst du mehr über die Ausstattung der Zimmer\, die Finca und die Umgebung: CASA EL RIEGO – Urlaub im Einklang mit der Natur \nWie komme ich dorthin?\nUm die wunderschöne Bio Finca bei Güimar zu erreichen steuert man zunächst den Flughafen Teneriffa SÜD an. Es besteht die Möglichkeit eines Flughafentransfers von der Finca. Die An- & Abreise ist nicht im Preis inkludiert. \n„Stille im Kopf bringt Klarheit im Herzen“ \nFreue dich auf eine grüne Oase in den Bergen Teneriffas mit eigener Magie. Freue dich auf ein Retreat voller Achtsamkeit\, Stille\, Entspannung & tiefer Verbindung mit dir Selbst. Ein Retreat für inneren Frieden. Das ist Absolute Yin – Dein Yoga & Meditationsretreat auf Teneriffa! \nDu möchtest dich Anmelden oder hast Fragen zum Retreat?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/absolute-yin-dein-retreat-auf-teneriffa
LOCATION:Casa el Riego auf Teneriffa\, Camino las Colorades 29\, Güímar\, 38500\, Spain
CATEGORIES:Retreat
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SUMMARY:Just Be - Dein Retreat auf La Gomera
DESCRIPTION:„Give yourself time to Just Be“\n \nJust Be – Dein Yoga & Wandern Retreat auf La Gomera\, eine der wunderschönen Inseln des ewigen Frühlings auf den Kanaren. Diese Auszeit bietet dir einen Raum\, um den Alltag mit all seinen Erwartungen\, Verpflichtungen und Aufgaben loszulassen. Einfach zu SEIN. Verbindung zu schaffen – zur Natur\, zu dir Selbst und zu Anderen. El Cabrito bietet die perfekte Umgebung hierfür. Eine Öko-Finca ohne Straßenanbindung und Autozugang\, in einem großen grünen Tal direkt am Meer und mit eigenem Strand gelegen. Ein Ort weit weg von Hektik und Stress – voller Magie und traumhaften Sonnenaufgängen. \n\nDas erwartet dich:\n\nSlow Flow Yoga und Stretch & Relax \nMeditation\, Yoga Nidra & Journaling\nHimalayan Sound Meditation\nKakaozeremonie & Dance\neine geführte Wanderung zur Playa de la Guancha (6km\, Aufstieg: 260hm)\nSonnenaufgangswanderung auf den Hausgipfel (3km\, Aufstieg: 200hm)\n„Just Be“- Workshops\nWertvolle Zeit in der Natur & zur Reflexion – nur für dich\nMittwoch ist dein freier Tag um einen Ausflug mit dem Boot zu buchen\, eine Wanderung nach San Sebastian zu unternehmen oder um „Einfach zu Sein“\nVollpension in Bio Qualität aus Eigenanbau\nMindestteilnehmerzahl: 5 Personen\nMaximalteilnehmerzahl: 12 Personen\n\nDie Yogaeinheiten unterstützen dich dabei deinen Körper wahrzunehmen\, dich Selbst zu spüren und deine Bedürfnisse zu erkennen. Dabei wechseln wir zwischen folgenden Stilen ab – mal kraftvoll und energetisch\, mal sanft und meditativ. Yin und Yang – für jeden und jedes Level geeignet. Ätherische Öle\, Hand On Assist´s & Elemente aus dem Ayurveda prägen meine Yogaklassen und was natürlich nicht fehlen darf: ein ausgiebiges Savasana zum „Einfach Sein“. Lade Langsamkeit\, Gelassenheit\, Genügsamkeit & Achtsamkeit in dein Leben ein! \n\nSo könnte dein „Just Be“ Tag aussehen:\n08:15 – 09:45 Uhr Slow Flow Yoga & Journaling\n09:45 – 10:30 Uhr Frühstück\n13:00 – 14:00 Uhr Mittagessen\n16:00 – 17:00 Uhr Tee & Kuchen\n17:00 – 18:30 Uhr Stretch & Relax Yoga und Yoga Nidra\n19:00 – 20:00 Uhr Abendessen \nWann & Wo findet das Retreat statt?\n17. – 24. Januar 2026 auf der Insel La Gomera auf den Kanaren \nWieviel kostet es?\nYoga\, Workshops\, Kakaozeremonie & geführte Wanderungen (inklusive GoodieBag):        \n\nEarly Bird bis 16.10.2025: 370€ \nAb 17.10.2025: 420€\n\nUnterkunft: \n7 Übernachtungen inklusive Vollpension (4x täglich Buffet) auf El Cabrito: \n\nEinzelzimmer ab 130€/Nacht\nDoppelzimmer ab 105€/Person/Nacht\nReihenhaus mit 2 separaten Zimmern & geteiltem Bad ab 90€/Person/Nacht\n\nEs wird ganztägig Tee\, Wasser und Obst liebevoll bereitgestellt! \nHier erfährst du mehr über die Ausstattung der Zimmer\, die Finca und die Umgebung: https://elcabrito.es/hotel-finca-el-cabrito/ \n\nWie komme ich dorthin?\nUm das wunderschöne El Cabrito zu erreichen steuert man zunächst den Flughafen Teneriffa SÜD an. In Los Cristianos fährt man mit der Fähre in ca. 1 Stunde nach San Sebastian auf La Gomera. Hier wirst du mit einem Boot abgeholt und in ca. 15 Minuten in das Tal der Öko-Finca gebracht. Die An- & Abreise ist nicht im Preis inkludiert. Melde dich gerne für die Möglichkeit eines Gruppentransfers bei mir. \n  \nWir haben alle ein bisschen „Ich will die Welt retten“ in uns. Aber es ist o.k.\, wenn du erstmal nur einen Menschen rettest. Und es ist o.k.\, wenn dieser Mensch du selbst bist.\n  \nFreue dich auf einen Ort ohne Luxus mit eigener Magie. Freue dich auf ein Retreat mitten in der Natur mit Bewegung\, Ruhe\, Erholung & Reflexion. Ein Retreat zum Abschalten\, Loslassen und sich Selbst spüren. EINFACH SEIN. Das ist Just Be – Dein Yoga & Wandern Retreat auf La Gomera! \nDu möchtest dich Anmelden oder hast Fragen zum Retreat?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.\nWas andere sagen…\n \nDas „Just Be“ Retreat mit Mel auf La Gomera ist eine absolute Herzensempfehlung. Mel hat die besondere Gabe\, immer die richtigen Worte zu finden – nicht nur bei den Yoga- und Meditationsstunden\, sondern auch bei privaten Gesprächen. Ihre ruhige Art und angenehme Stimme machen es einem sehr leicht\, sich fallen zu lassen und „einfach mal nur zu sein“. \nCarina \nMeine erste Yoga Reise auf La Gomera empfand ich als große Bereicherung. Mel hat mich mit ihrer Erfahrung und Intuition zu jeder Zeit beim Yoga abgeholt. Sie lebt und liebt Yoga und strahlt diese Freude in ihren vielseitigen Yogastilen & Asanas aus. Ein Highlight war u.a. ihr Workshop mit ätherischen Ölen. Der abgeschiedene Ort\, ein Yogaraum mit Meerblick sowie leckeres gesundes Essen rundeten meine Reise ab. \nAnja \nDas Yoga-Retreat mit Mel auf der Finca El Cabrito war für mich eine absolut bereichernde Erfahrung. Der Ort ist perfekt für „Just Be“. Mel schafft mit ihren Yogaklassen eine wundervolle Atmosphäre. Ihre Yogaklassen begeistern durch ihr vielfältiges und großes Wissen. Sie hat uns allen den Raum geschaffen unseren Blick nach innen zu richten und einfach mal zu sein. Die Mischung aus Yin Yoga\, Vinyasa Flow\, Wanderungen\, Kakao & Dance und einem Workshop zu ätherischen Ölen war wundervoll. \nMarese
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LOCATION:Finca El Cabrito auf La Gomera\, Finca El Cabrito s/n\, San Sebastian de La Gomera\, 38800\, Spanien
CATEGORIES:Retreat
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SUMMARY:Yin\, Yoga Nidra & Sound in Bayreuth
DESCRIPTION:„Peace begins where tension ends“\nAn diesem besonderen Nachmittag erwartet dich eine entspannende Kombination aus Yin Yoga\, Yoga Nidra & Himalayan Sound Meditation. Yin Yoga\, die „stille Praxis“ hilft dir dabei\, den Stress des Alltags loszulassen und tiefe Ruhe zu finden. Durch langgehaltene Stimulationen über 3 – 5 Minuten ohne Muskelanspannung erreichen wir tieferliegende fasziale Netzwerke\, Bänder & Gelenke. Unser Yin Gewebe. Yin Yoga wirkt wie eine Akupunktur-Sitzung – nur ohne Nadeln. Wir bringen unsere Lebensenergie durch Stimulation der Meridiane wieder zum Fließen. Anschließend begleitet dich Yoga Nidra in einen Zustand tiefer innerer Ruhe. Ein Zustand zwischen Wachsein & Schlaf. Den Abschluss bildet eine Himalayan Sound Meditation\, deren sanfte Klänge dich noch tiefer in die Entspannung & Regeneration tragen. \nErlebe ein Gefühl der absoluten Entspannung und tiefen Zufriedenheit auf körperlicher\, mentaler & emotionaler Ebene. Melde dich gleich für die Yin\, Yoga Nidra & Sound Event am Samstag\, den 10.01.2026 um 14:00 Uhr im Yogastudio Bayreuth an. \nGoodie für Dich: Du bekommst ein Yoga Nidra Audio gratis dazu! \nTIPP: Kombiniere dieses Event mit dem Inside Flow & Chill Special am Vormittag & profitiere von einem Vorteilspreis von 80€! \n  \nJetzt Anmelden
URL:https://yogamitmel.com/event/yin-yoga-nidra-und-sound-in-bayreuth
LOCATION:Yogastudio Bayreuth\, Rupprechtstraße 36a\, Bayreuth\, 95444
CATEGORIES:Workshop
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SUMMARY:Insideflow & Chill in Bayreuth
DESCRIPTION:„Lass dein Herz tanzen!“\nInside Flow & Chill ist für alle\, die sich gerne fließend ohne Anfang und Ende zu moderner Musik bewegen. Dynamisch und kraftvoll\, eine Symbiose aus Tradition und Evolution. In dieser Stunde wird eine Choreographie mit Asanas aufgebaut\, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt und am Ende genau auf einen Song passt. Werde ganz eins mit dir\, mit deinem Atem und deinem Körper. Komme vom Denken ins Fühlen und spüre die Verbindung zu dir und der Musik. \nWährend des Praktizierens nehmen wir uns Zeit bestimmte Techniken und Übergänge zu vertiefen\, damit du deine Praxis sicherer\, kraftvoller & präziser gestalten kannst. Gegen Ende erwartet dich eine sanfte\, regenerative Einheit zum Entspannen & Runterfahren. \nJust Move. Feel the Beat. Express your Yoga. Listen to your Heart.\nWir werden zusammen lachen\, schwitzen und über uns hinauswachsen\, pure Lebensfreude und Verbindung spüren. \nDu bist Vinyasa Yoga Lover? Du liebst es dich im Rhythmus zur Musik zu bewegen? Dann ist Inside Flow & Chill genau das Richtige für dich: Musik\, Bewegung und Atmung in einer einzigartigen Symbiose. \nLass dein Herz tanzen und melde dich gleich für Samstag\, den 10.01.2026 um 9:30 Uhr im Yogastudio Bayreuth an.  \nGoodie für Dich: Du bekommst ein Recording des Inside Flows gratis dazu! \nTIPP: Kombiniere dieses Event mit dem Yin\, Yoga Nidra & Sound Special am Nachmittag & profitiere von einem Vorteilspreis von 80€! \n\nJetzt Anmelden bei Eversports
URL:https://yogamitmel.com/event/insideflow-chill-in-bayreuth
LOCATION:Yogastudio Bayreuth\, Rupprechtstraße 36a\, Bayreuth\, 95444
CATEGORIES:Workshop
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SUMMARY:Love & Light - Dein Yoga Day Retreat
DESCRIPTION:Ein Tag für Herzöffnung\, Verbundenheit & inneres Strahlen \nDer Dezember kann stressig sein: Plätzchen backen\, Geschenke besorgen\, Weihnachtsmärkte besuchen\, Weihnachtsfeiern koordinieren & der ganze Jahresend-Trubel. Aber was wäre\, wenn du dir einen Tag gönnst\, der nur dir gehört? Einen Tag voller Ruhe\, Wärme und Verbundenheit. Weit weg von der Hektik des Advents-Alltags. \n„Let your heart be the place where love begins to shine“  \nerinnert uns daran\, dass unser Herz die Quelle ist aus der Wärme\, Liebe & Mitgefühl fließt. Bei Love & Light geht´s genau darum: dein Herz & deine Seele in dieser dunklen hektischen Zeit des Jahres zu nähren\, dich mit deinem Herzen zu verbinden und damit automatisch Licht in dein Leben & das Leben anderer einzuladen. Gemeinsam kreieren wir einen Raum voller Verbindung\, Selfcare und Good Vibes. \n  \nDas erwartet Dich beim Love & Light Yoga Day Retreat: \n\nWelcome Circle mit Kakao für ein sanftes Ankommen & Herzöffnung\nInside Flow als fließende\, belebende Yogapraxis\, die aus dem Herzen kommt\nAyurvedischer Impuls für die Adventszeit\nveganes\, wärmendes\, ayurvedisches 3-Gänge Menü von Carina Albert\nYin Yoga & Himalayan Sound Meditation zum Entspannen auf allen Ebenen\nClosing Circle & Journaling um den Tag in Verbundenheit & Dankbarkeit zu beenden\nAußerdem: eine gemütliche ländliche Location mit Gewölbe\, Fußbodenheizung & Schürofen in den Räumen von Anette Hähnlein in Bibersbach in der Nähe von Wunsiedel\n\n  \n \n  \nDas Love & Light Yoga Day Retreat ist für Dich: \n\nwenn du dich im Dezember nach Entspannung anstatt nach Dauerstress sehnst\nwenn du mehr Liebe\, Mitgefühl & Verbundenheit zu dir Selbst & anderen spüren möchtest\nweil es Zeit ist für einen Mini-Urlaub ohne weit weg fahren zu müssen\n\n  \nDeine Investition in Dich: 120€ \nBring a Friend Special: Wenn ihr euch zu Zweit anmeldet\, zahlt die zweite Person nur 90€ \nSchenke dir selbst das Love & Light Yoga Day Retreat um mit innerer Ruhe und Verbundenheit zu strahlen. Lass dich im Advent von Yoga\, Klang\, Kakao & Gemeinschaft nähren & nimm Liebe und Licht mit in dein Leben. Melde dich jetzt an und bring gerne einen Herzensmenschen mit! \nDu möchtest dich Anmelden oder hast Fragen zum Retreat?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
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LOCATION:Anette Hähnlein\, Bibersbach 14\, Röslau\, 95195\, Germany
CATEGORIES:Ayurveda,Retreat,Workshop
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SUMMARY:Slow Down to Center - Dein Yoga Special im November
DESCRIPTION:Ein Nachmittag für bewusste Atmung\, innere Ruhe & mentale Klarheit \nWenn die Welt im Außen schneller wird\, verliert der Atem oft seinen natürlichen Rhythmus. Er wird flach\, unruhig und kaum spürbar. Das spiegelt sich dann auch in unserem Geist wieder – Hello Monkey Mind :). Gerade im bewegten Herbst fühle ich mich mehr „durch den Wind“ als zu den anderen Jahreszeiten\, kann mich schlechter fokussieren & konzentrieren. Bin rastlos und spüre so eine gewisse innere Unruhe. Was mir gerade in dieser Zeit des Jahres hilft\, ist langsamer zu machen und mich bewusst auf meinen Atem zu konzentrieren. Ihn zu einer Art Anker werden zu lassen. Ein Werkzeug\, um mein Nervensystem zu beruhigen\, Präsenz zu finden und wieder klar zu sehen. \n„Breath is the link between body & mind“ (Dan Brulé) \nSlow Down to Center ist eine Einladung für dich bewusst den Pausenknopf zu drücken. Dich über deinen Atem wieder zurück zu deiner Mitte zu führen. Denn genau da entsteht Ruhe\, Kraft & Balance. Drei Stunden zum Durchatmen\, Loslassen & Ankommen. Mit einer wohltuenden Mischung aus Yoga\, Atem Achtsamkeit & Ayurveda Vibes. \nErlebe bei Slow Down to Center:  \n\nAyurvedische Tee zum Ankommen\nAyurvedischer Impuls für die Herbstzeit\nSlow Flow to Yin als langsame\, fließende Yogapraxis\, die in entspannende erdende Yin Positionen übergeht\nBreath Wave Meditation als eine geführte Atemreise\, die dich ins Hier & Jetzt trägt\nJournaling für Atem Fokus\, Leichtigkeit & innere Ausrichtung\n\n  \n \n  \nDas Slow Down to Center Yoga Special ist für Dich: \n\nwenn du dir in dieser bewegten Jahreszeit mehr Ruhe & Zentrierung wünschst\nwenn du eine kleine Auszeit vom To-do-Flow brauchst und dich nach Stille & Entspannung sehnst\nwenn du lernen möchtest über den Atem dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden\nwenn du Inspiration suchst\, wie du dich im Herbst wohlig und klar ausrichten kannst\n\n  \nDeine Investition in Dich: 45€ \nSchenke dir einen Nachmittag voller innerer Balance und Atem Präsenz. Slow Down to Center ist dein achtsames November Ritual für mentale Klarheit\, Entschleunigung & Entspannung. Melde dich gleich zu deinem Yoga Special an! \nDu möchtest dich Anmelden oder hast Fragen zum Retreat?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
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LOCATION:Fitness Eleven\, Bayreuther Str. 11\, Marktredwitz\, 95615\, Deutschland
CATEGORIES:Ayurveda,Workshop
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SUMMARY:Inside Flow & Chill in Flensburg
DESCRIPTION:„Lass dein Herz tanzen!“\nInside Flow & Chill in Flensburg ist für alle\, die sich gerne fließend ohne Anfang und Ende zu moderner Musik bewegen. Dynamisch und kraftvoll\, eine Symbiose aus Tradition und Evolution. In dieser Stunde wird eine Choreographie mit Asanas aufgebaut\, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Eine Stunde im Fluss\, es gibt kein Anfang und kein Ende. Werde ganz eins mit dir\, mit deinem Atem und deinem Körper. Komme vom Denken ins Fühlen und spüre die Verbindung zu dir und der Musik. Gegen Ende erwartet dich eine sanfte\, regenerative Einheit zum Entspannen & Runterfahren. \nJust Move. Feel the Beat. Express your Yoga. Listen to your Heart. \nWir werden zusammen lachen\, schwitzen und über uns hinauswachsen\, pure Lebensfreude und Verbindung spüren. \nDu bist Vinyasa Yoga Lover? Du liebst es dich im Rhythmus zur Musik zu bewegen? Dann ist Inside Flow & Chill in Flensburg genau das Richtige für dich: Musik\, Bewegung und Atmung in einer einzigartigen Symbiose. \nLass dein Herz tanzen und melde dich gleich für Sonntag\, den 02.11.2025 um 13:00 Uhr bei der Yogaschule Flensburg an.  \nGoodie für Dich: Du bekommst ein Recording des Inside Flows gratis dazu! \nJetzt Anmelden bei Eversports
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LOCATION:Yogaschule Flensburg\, Westerallee 155\, Flensburg\, 24941\, Germany
CATEGORIES:Workshop
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SUMMARY:SUP Yoga am Feisnitzstausee
DESCRIPTION:„Dance with the waves\, move with the sea\, let the rhythm of water set your soul free“\nTausche deine Yogamatte gegen dein SUP Board und begebe dich mit mir aufs Wasser. SUP Yoga ist eine großartige Möglichkeit in den Sommermonaten ein wenig Abwechslung in deine Yogapraxis zu bringen\, was Neues zu probieren und ein bisschen Urlaubsfeeling im Alltag zu spüren. \nABLAUF: Nach einer kleinen Einführung in die Welt des Paddelns praktizieren wir gemeinsam Yoga und wagen uns an die ersten Yogaübungen am Wasser. Du wirst sehen\, das Zusammenspiel von Entspannung\, Kraft und den schaukelnden Bewegungen des Wasser Elements ist ein einmaliges Erlebnis. Am Ende hast du noch die Möglichkeit\, dich alleine an waghalsigere Positionen zu wagen\, das SUP Board einfach nur als Luftmatratze zu verwenden oder Fotos zu machen. Den Blick einfach übers Wasser schweifen zu lassen und die Ruhe der Natur zu genießen. \nFür dieses Ganzkörpertraining brauchst du ein eigenes SUP Board (auch leihbar gegen einen Aufpreis von 15€)\, aber keine SUP Erfahrung oder Yogakenntnisse!  Freue dich auf ein einzigartiges Yoga-Erlebnis und das schönste Savasana aller Zeiten. Melde dich gleich für SUP Yoga am Feisnitzstausee am Montag\, den 14.07.2025 um 18:30 Uhr an.  \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/sup-yoga-am-feisnitzstausee
LOCATION:Feisnitzstausee\, Arzberg\, 95659\, Deutschland
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SUMMARY:Sunset Yogaflow Special inkl. KakaoZeremonie
DESCRIPTION:„Herzöffnend. Nährend. Erdend.“\nSunset Yoga Flow Special inklusive KakaoZeremonie am Epprechtstein – Wir wandern an diesem Abend auf den Epprechtstein im Fichtelgebirge. Nach 1\,2km und ca. 20 Minuten haben wir das Plateau unterhalb der Burg erreicht. Dort genießen wir in gemeinsamer kleiner Runde zeremoniellen Kakao\, den wir vor Ort frisch zubereiten und kommen vom Verstand ins Herz. Anschließend fließen wir durch eine sanfte\, meditative Yogapraxis in den Sonnenuntergang. \nEs wartet ein unvergesslicher Abend auf dich. Lass uns zusammen die Matte ausrollen\, die Natur genießen\, frische Luft einatmen\, Magie spüren und den Tag gemeinsam bewusst beenden. Melde dich gleich für das Sunset Yoga Flow Special am Freitag\, den 11.07.2025 um 19:00 Uhr an.  \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
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LOCATION:Unteres Buchhaus\, Buchhaus 3\, Kirchenlamitz\, 95158
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SUMMARY:Yoga & Sound am Epprechtstein
DESCRIPTION:„Listen. Feel. Connect.“\nYoga & Sound am Epprechtstein – Wir wandern an diesem Abend auf den Epprechtstein im Fichtelgebirge. Nach 1\,2km und ca. 20 Minuten haben wir das Plateau unterhalb der Burg erreicht. Dort fließen wir zu den heilenden Klängen einer Handpan\, gespielt von meinem Mann Alex\, durch eine Restorative Yogapraxis. Absolut Anfängerfreundlich! \nErlebe den Sound der Handpan & der Natur in Kombination mit einer entspannenden Yogapraxis. Lass uns zusammen die Matte ausrollen\, die Natur genießen\, frische Luft einatmen und den Klangzauber spüren. Melde dich gleich für Yoga & Sound am Sonntag\, den 06.07.2025 um 18:00 Uhr an.   \n \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
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LOCATION:Unteres Buchhaus\, Buchhaus 3\, Kirchenlamitz\, 95158
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SUMMARY:Yoga & Kräuterwanderung
DESCRIPTION:„Erlebe die Fülle des Frühlings“\nYoga & Kräuterwanderung – Der Wonnemonat Mai steht für Lebensfreude\, Genuss & Sinnlichkeit. Die Natur erwacht aus ihrem Winterschlaf und erstrahlt in frischem Grün. Der Frühling ist eine Zeit des Umbruchs & der Erneuerung und eine der lebendigsten Jahreszeiten. Eine Jahreszeit die uns mit Fülle überschüttet. \nAn diesem besonderen Tag kombinieren wir Yoga\, Wandern & Wildkräuter. Auf unserer Tour rund um den Kohlberg wirst du typische Wildkräuter des Frühlings kennenlernen & sammeln\, tauchst in deren Geschichte ein & erfährst mehr über deren Verwendungsmöglichkeiten. Als kulinarisches Highlight der Tour erwartet dich ein Wildkräuterpicknick im Wald. \nWir\, Jessica Fiedler und ich\, laden dich ein mit all deinen Sinnen dich Selbst und die Natur wahrzunehmen und Kraft & Inspiration aus ihr zu schöpfen. Ganzheitlich naturverbunden zu sein mit Körper\, Geist & Seele. Erlebe die Fülle des Frühlings! \nDas erwartet Dich: \n\ngeführte Kräuterwanderung auf & rund um den Kohlberg (ca. 5\,5km)\neine Yogaeinheit\nein Wildkräuterpicknick\n\nYoga & Kräuterwanderung – das ist Selfcare pur. Erlebe Wildkräuter mit all deinen Sinnen. Eine kleine Auszeit vom Alltag mit einer Yogapraxis im Grünen. Was will man mehr! Gönn dir deine Auszeit und melde dich gleich für die Yoga & Kräuterwanderung am Sonntag\, den 25.05.2025 um 9:00 Uhr an.  \nJetzt Anmelden\n  \n\n \nHi\, ich bin Mel – Als leidenschafliche Yogalehrerin\, Ayurveda Lifestyle Coach\, Wanderfreak und absoluter Fan von Yoga in der Natur zeige ich dir gerne meine Heimat\, das Fichtelgebirge. Der Wald ist meine Kraftquelle. Er erdet mich & energetisiert mich zugleich. Yoga hat den gleichen Effekt auf mich und diese Erfahrungen möchte ich gerne mit dir teilen. Erlebe Natur pur\, tanke deine Energiereserven auf & begleite mich ins Fichtelgebirge. \n  \n \n\n\nIch bin Jessica Fiedler von „Wildes von Draußen“. Ich bin Ergotherapeutin und zertifizierte Kräuterführerin. Schon seit meiner Kindheit begleitet mich die Liebe zur Natur. Nichts erdet mich heute mehr als im Wald unterwegs zu sein. Faszinierend ist für mich immer mit welcher Perfektion die Natur ihre Fülle kreiert und alles in einem wiederkehrenden Kreislauf passiert den man sehr häufig auch auf unser Leben übertragen kann. Es ist alles da – wir müssen nur genau hin zuschauen. Diese Faszination und Liebe zur Natur möchte ich mit so vielen Menschen wie möglich teilen und sie erlebbar für jeden Einzelnen machen. \n  \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.\n\n 
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LOCATION:Feisnitzstausee\, Arzberg\, 95659\, Deutschland
CATEGORIES:Yoga & Wandern
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SUMMARY:Sunset Yogaflow Special inkl. KakaoZeremonie
DESCRIPTION:„Herzöffnend. Nährend. Erdend.“\nSunset Yoga Flow Special inklusive KakaoZeremonie am Epprechtstein – Wir wandern an diesem Abend auf den Epprechtstein im Fichtelgebirge. Nach 1\,2km und ca. 20 Minuten haben wir das Plateau unterhalb der Burg erreicht. Dort genießen wir in gemeinsamer kleiner Runde zeremoniellen Kakao\, den wir frisch vor Ort zubereiten und kommen vom Verstand ins Herz. Anschließend fließen wir durch eine sanfte\, meditative Yogapraxis in den Sonnenuntergang. \nEs wartet ein unvergesslicher Abend auf dich. Lass uns zusammen die Matte ausrollen\, die Natur genießen\, frische Luft einatmen\, Magie spüren und den Tag gemeinsam bewusst beenden. Melde dich gleich für das Sunset Yoga Flow Special am Freitag\, den 23.05.2025 um 19:00 Uhr an.  \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/sunset-yogaflow-special-inkl-kakaozeremonie-3
LOCATION:Unteres Buchhaus\, Buchhaus 3\, Kirchenlamitz\, 95158
CATEGORIES:Outdoor
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SUMMARY:"Kick your Kapha" - Dein Yoga & Ayurveda Workshop
DESCRIPTION:„Kick your Kapha“ ist dein Yoga & Ayurveda Workshop um mit Leichtigkeit & Energie ins Frühjahr zu starten. \nWir alle kennen es: Frühjahrsmüdigkeit? Winterblues? Wenn dir das bekannt vorkommt\, dann wirst du an diesem Sonntag erfahren und erleben wie du mit einer angepassten Yoga & Pranayama-Praxis in die Gänge kommst. Das Kapha-Dosha ist eine Bioenergie\, die gerade im Frühjahr sehr präsent ist und uns mehr Schwere\, Lethargie & Müdigkeit spüren lässt. Außerdem wirst du ayurvedische Reinigungspraktiken kennenlernen\, die du EASY in deinen Alltag integrieren kannst. \nWas Dich erwartet: \n\nAnkommen & Welcome Circle\naktivierende Yoga & Pranayamapraxis\nReinigungspraktiken aus dem Ayurveda\nayurvedische Getränke & Snackbar\nInklusive praktischem Give Away\n\nDer Workshop ist genau das Richtige für dich\, wenn du dich nach mehr Leichtigkeit & Energie im Frühjahr sehnst. Du dich für Yoga & Ayurveda interessierst und Inspirationen suchst es EASY in dein Leben und in deinen Alltag zu integrieren. Für mehr Gesundheit\, Achtsamkeit\, Zufriedenheit & Balance. Als Ayurveda Lifestyle Coach & AYA zertifizierte Yogalehrerin begleite ich dich an diesem aktivierenden Sonntag Vormittag! \nDu möchtest dich Anmelden oder hast Fragen dazu?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/kick-your-kapha-dein-yoga-ayurveda-workshop
LOCATION:Fitness Eleven\, Bayreuther Str. 11\, Marktredwitz\, 95615\, Deutschland
CATEGORIES:Ayurveda,Workshop
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SUMMARY:Yin Yoga & Chakras in Bayreuth
DESCRIPTION:„Date yourself !“\nAn diesem besonderen Abend erwartet dich eine intensive Yin Yoga Praxis & Chakra-Meditation. Beides kann eine powervolle Kombination sein um körperliche Anspannung zu lindern und energetische Blockaden zu lösen. \nYin Yoga sind langgehaltene Stimulationen über 3 – 5 Minuten ohne Muskelanspannung. Chakras sind Bewusstseins- & Energiezentren in unserem Körper. Während der Meditation & der Yin Yoga Praxis versuchen wir die Chakras bewusst zu spüren\, bringen unsere Lebensenergie wieder zum Fließen und lösen somit Blockaden auf. \nTauche mit mir in die energetische Welt der Achtsamkeitspraxis ein. Lerne dich auf einer anderen Ebene spüren und erlebe ein Gefühl der absoluten Entspannung und tiefen Zufriedenheit. Date Yourself und melde dich gleich für Freitag\, den 07.03.2025 um 18:30 Uhr im Yogastudio Bayreuth an.  \nGoodie für Dich: Du bekommst ein Chakra-Meditationsaudio gratis dazu! \nJetzt Anmelden über Eversports
URL:https://yogamitmel.com/event/yin-yoga-chakras-in-bayreuth
LOCATION:Yogastudio Bayreuth\, Rupprechtstraße 36a\, Bayreuth\, 95444
CATEGORIES:Workshop
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SUMMARY:Candle light to Yin & Yoga Nidra in Selb
DESCRIPTION:„Die Kunst der Entspannung“\nAn diesem besonderen Abend erwartet dich eine intensive Yin Yoga & Yoga Nidra Praxis in einer besonderen Atmosphäre. Yin Yoga\, die „stille Praxis“ hilft dir dabei\, den Stress des Alltags loszulassen und tiefe Ruhe zu finden. Durch langgehaltene Stimulationen über 3 – 5 Minuten ohne Muskelanspannung erreichen wir tieferliegende fasziale Netzwerke\, Bänder & Gelenke. Unser Yin Gewebe. Yin Yoga wirkt wie eine Akupunktur-Sitzung – nur ohne Nadeln. Wir bringen unsere Lebensenergie durch Stimulation der Meridiane wieder zum Fließen. Diese besondere Praxis schließen wir mit einem Yoga Nidra ab um voll und ganz in ein Gefühl der absoluten Entspannung und tiefen Zufriedenheit einzutauchen. \nUmhüllt von Kerzenschein erkunde ich mit dir zusammen die Welt der Achtsamkeitspraxis. Lerne die „Kunst der Entspannung“ kennen zum „Einfach Sein“ und innere Ruhe finden. Melde dich gleich für Sonntag\, den 10.11.2024 um 17:30 Uhr an.  \nGoodie für Dich: Du bekommst ein Yoga Nidra Audio gratis dazu! \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/candle-light-to-yin-in-selb
LOCATION:Jochen-Keppler-Haus in Selb\, Jakob-Zeidler-Straße 5\, Selb\, 95100\, Deutschland
CATEGORIES:Workshop
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SUMMARY:Ayurveda trifft heimische Wildkräuter
DESCRIPTION:„Ayurveda trifft heimische Wildkräuter“ Workshop – Ayurveda\, die Wissenschaft vom Leben\, ist das älteste Medizin & Heilsystem der Welt auf naturheilkundlicher Basis. Es ist die Kunst der täglichen Lebensführung für mehr Gesundheit\, Achtsamkeit\, Zufriedenheit & Balance. Die meisten von uns bringen den Ayurveda mit außergewöhnlichen Gewürzen und orientalischen Heilpflanzen in Verbindung. Doch wie sieht es mit heimischen Wildkräutern aus? Lassen sie sich auch nach den ayurvedischen Prinzipien nutzen? \nIn diesem Workshop erfährst du mehr über die Grundlagen des Ayurveda. Wir zeigen dir\, wie du heimische Wildkräuter ayurvedisch für dich nutzen kannst. Wie du die Eigenschaften der Pflanzen erkennst und weist was du brauchst um deine Bioenergien (Doshas) auszugleichen. \nZusammen mit Jessica Fiedler von Wildes von Draußen lade ich dich ein\, tiefer in die Welt des Ayurveda gepaart mit heimischen Wildkräutern einzutauchen. Dich wieder mehr mit der Natur und dir Selbst zu verbinden. \nDas erwartet Dich: \n\nAyurveda Basics\nheimisches Wildkräuterwissen\npraktischer DIY Workshop\nayurvedische Getränke & Snackbar\n\nAyurveda trifft heimische Wildkräuter – Aus der Sicht des Ayurveda sind wir ein Teil der Natur. So brauchen wir auch die Natur um in unser Gleichgewicht zu kommen! Tu dir selbst was Gutes und melde dich gleich für den „Ayurveda trifft heimische Wildkräuter“ Workshop am Sonntag\, den 10.11.2024 um 9:00 Uhr an. \n\n  \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.\n\n 
URL:https://yogamitmel.com/event/ayurveda-trifft-heimische-wildkraeuter
LOCATION:Jochen-Keppler-Haus in Selb\, Jakob-Zeidler-Straße 5\, Selb\, 95100\, Deutschland
CATEGORIES:Ayurveda,Workshop
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SUMMARY:"Calm your Vata" - Dein Yoga & Ayurveda Day Retreat
DESCRIPTION:CALM YOUR VATA – Dein Yoga & Ayurveda Day Retreat im Fichtelgebirge im Oktober 2024  \nAyurveda\, die Wissenschaft vom Leben\, ist das älteste Medizin & Heilsystem der Welt auf naturheilkundlicher Basis. Es ist die Kunst der täglichen Lebensführung für mehr Gesundheit\, Achtsamkeit\, Zufriedenheit & Balance. Ayurveda ist nicht nur Ernährung. Es umfasst verschiedene Komponenten wie z.B. Aromatherapie\, Reinigungsrituale\, Yoga\, Meditation\, Pranayama\, Medizinische Präparate aus Heilpflanzen\, Leben nach den Rhythmen der Natur\, u.v.m. \nEgal ob du dich im Frühjahr nach mehr Leichtigkeit & Energie\, im Sommer nach mehr Kühlung & Entschleunigung oder im Herbst/Winter nach innerer Ruhe und Wärme sehnst – mit der Kombination von Yoga & Ayurveda entführe ich dich in dieser Day Retreat Serie in eine andere Welt: \n\n„Activate your Kapha“ am Samstag\, den 02.03.2024 – Starte mit Energie & Leichtigkeit ins Frühjahr\n„Cool down your Pitta“ am Samstag\, den 20.07.2024 – Erlebe Frische & Kühlung im Sommer\n„Calm your Vata“ am Samstag\, den 19.10.2024 – Finde zu mehr innerer Ruhe & Ausgeglichenheit im Herbst/Winter\n\nDiese kleinen Auszeiten werden dir zeigen\, wie du ayurvedische Prinzipien ganz easy in deinen Alltag integrieren & den Jahreszeiten gemäß anpassen kannst. Die Day Retreat`s werden dir helfen\, dich selbst und deinen Körper besser kennen und lesen zu lernen und wieder mehr auf deine Bedürfnisse und deine Intuition zu hören. Lass dich verwöhnen mit Yoga\, Meditation\, ayurvedischem Essen & Wissen! \nDu wünscht dir etwas Zeit für dich\, aber dein Terminkalender ist zu voll für einen Wochenendausflug? Dann sicher dir jetzt deine Auszeiten! \n\n„Calm your Vata“ am Samstag\, 19.10.2024\n„Calm your Vata“ – Dein Yoga & Ayurveda Day Retreat im Fichtelgebirge um mit innerer Ruhe & Ausgeglichenheit in die kühlere Zeit des Jahres zu starten. \nWindige Herbststürme und kühlere Temperaturen machen uns den Übergang vom Sommer zur Herbst- & Winterzeit nicht leicht. So wie die Natur sich ändert\, merken wir das auch persönlich. Vielleicht fühlst du dich in dieser Jahreszeit unruhig\, „durch den Wind“ und nervös. Ängste & Sorgen sind viel präsenter\, du bist sensibler als sonst und leidest vielleicht unter Schlafstörungen. Noch dazu kommt eine unbändige Lust auf Süßes! Kommt dir das bekannt vor? Dann geht dein Vata-Dosha wahrscheinlich gerade mit dir durch. \nGemeinsam tauchen wir ein in die Welt des Ayurveda & ich gebe dir hilfreiche Tipps wie du Yoga & Ayurveda in der kälteren Jahreszeit EASY integrieren kannst für mehr innere Ruhe\, Ausgeglichenheit & Erdung – so kannst du dir und deinem Körper in Zukunft mehr von dem geben\, was dir gut tut! \n\nDein Yoga & Ayurveda Day Retreat im Überblick\nDen Tag starten wir mit einer kleinen Einführung in die Welt des Vata Doshas. Was ist das überhaupt genau? Welche Eigenschaften bringt es mit sich und wie kann ich gegensteuern? Anschließend erwartet dich eine erdende meditative Yoga Praxis am Morgen.  \nZur Mittagszeit darfst du dich über einen herbstlichen ayurvedischer Lunch freuen. Nach ein bisschen Me-Time lässt du dich inspirieren von einem Workshop zum Thema: Das Nervensystem aus ayurvedischer Sicht. Wir sehen uns Ojas (Energie) Quellen & Entspannungsmethoden genauer an. \n\n \nWas du erwarten kannst\nYoga & Ayurveda für mehr innere Ruhe & Ausgeglichenheit im Herbst/Winter\n\nAyurvedischer Deep Dive zum Thema: Nervensystem\, Stress & Energie\nLerne dich besser kennen & lesen angepasst an die Rhythmen der Natur\nayurvedische Köstlichkeiten (vegetarisch\, vegan)\, die dich erden\, wärmen & nähren\n\n  \n\nAlles auf einen Blick\n\nAnkommen & Welcome Circle\nEinführung in die Welt des Vata-Doshas\nSlow down & Release – erdende Yoga & Pranayamapraxis\nAyurvedischer Mindful Lunch\nSpaziergang & freie Zeit\nAyurvedischer Workshop zum Thema: Das Nervensystem aus ayurvedischer Sicht\nYoga Nidra & Abschlusscircle\nAußerdem: herbstliche ayurvedische Getränke & Snackbar\n\n\nWas kostet es?\n\n99€ INKLUSIVE einem E-Book über Ayurveda Basics & Goodie Bag\n\n \nBOOK YOUR DAY \nDas Retreat ist genau das Richtige für dich\, wenn du dich nach innerer Ruhe & Ausgeglichenheit in der kühleren Zeit des Jahres sehnst. Du dich für Yoga & Ayurveda interessierst und Inspirationen suchst es EASY in dein Leben und deinen Alltag zu integrieren. Für mehr Gesundheit\, Achtsamkeit\, Zufriedenheit & Balance. Als Ayurveda Lifestyle Coach & AYA zertifizierte Yogalehrerin begleite ich\, Melanie Kraus\, dich an deinem wundervollen Tag! \n\nDu möchtest dich Anmelden oder hast Fragen zum Retreat?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/calm-your-vata-dein-yoga-ayurveda-day-retreat
LOCATION:Jochen-Keppler-Haus in Selb\, Jakob-Zeidler-Straße 5\, Selb\, 95100\, Deutschland
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SUMMARY:Candle light to Yin in Bayreuth
DESCRIPTION:„Date yourself !“\nAn diesem besonderen Abend erwartet dich eine intensive Yin Yoga & Meditationspraxis in einer besonderen Atmosphäre. Yin Yoga\, die „stille Praxis“ hilft dir dabei\, den Stress des Alltags loszulassen und tiefe Ruhe zu finden. Durch langgehaltene Stimulationen über 3 – 5 Minuten ohne Muskelanspannung erreichen wir tieferliegende fasziale Netzwerke\, Bänder & Gelenke. Unser Yin Gewebe. Yin Yoga wirkt wie eine Akupunktur-Sitzung – nur ohne Nadeln. Wir bringen unsere Lebensenergie durch Stimulation der Meridiane wieder zum Fließen. Diese besondere Praxis schließen wir mit einer Tiefen-Atem-Meditation ab um voll und ganz in ein Gefühl der absoluten Entspannung und tiefen Zufriedenheit einzutauchen. \nUmhüllt von Kerzenschein erkunde ich mit dir zusammen die Welt der Achtsamkeitspraxis. Lerne die Tiefen-Atem-Meditation kennen zum „Einfach Sein“ und innere Ruhe finden. Date Yourself und melde dich gleich für Freitag\, den 11.10.2024 um 18:30 Uhr im Yogastudio Bayreuth an.  \nGoodie für Dich: Du bekommst ein Tiefen-Atem-Meditationsaudio gratis dazu! \nJetzt Anmelden über Eversports
URL:https://yogamitmel.com/event/candle-light-to-yin-in-bayreuth
LOCATION:Yogastudio Bayreuth\, Rupprechtstraße 36a\, Bayreuth\, 95444
CATEGORIES:Workshop
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SUMMARY:Fichtel-Day-Retreat
DESCRIPTION:Erlebe einen ganzen Tag voller Entspannung\, Achtsamkeit und Selfcare inmitten der Natur des Fichtelgebirges! Unser Fichtel-Day-Retreat bietet dir die perfekte Möglichkeit\, dem Alltagsstress zu entfliehen\, deine Batterien aufzuladen und neue Energie zu tanken. \nDas erwartet Dich:  \nWir starten morgens mit unserer Rundwanderung um den Epprechtstein\, die alle Highlights des Day Retreats miteinander verbinden wird. Bewegung\, die frische Luft\, die weitläufigen Wälder und die beruhigenden Klänge der Natur schaffen eine Umgebung\, in der du vollkommen abschalten und neue Energie tanken kannst. \nBei einem inspirierenden Workshop von Ben zum Thema “Selfcare — eine Liebeserklärung an mein Leben” bekommst du inspirierende Impulse\, warum Selfcare im Alltag so wichtig ist und wie du durch “Tiny Little Habits” dies einfach umsetzen kannst. \nAnschließend erwartet dich ein von Carina liebevoll zubereitetes veganes “Selfcare Picknick”. Genieße gesunde\, regionale Köstlichkeiten und stärke dich für den restlichen Tag. Genieße bei einer Essmeditation jeden Bissen und erlebe den Moment mit allen Sinnen. \nZum Abschluss werde ich dich durch eine entspannende Yogaeinheit führen\, die ganz unter dem Motto “Calm Down & Relax” steht. Genieße diese wohltuende Yogastunde im schönsten Yogastudio der Welt: der Natur. \n \n  \nSicher dir noch heute deinen Platz für deinen “Selfcare Sunday” für 89€ und freue dich auf eine unvergessliche Auszeit mit uns im Fichtelgebirge! \nWir\, Ben\, Carina & Mel\, freuen uns auf dich! \n  \n\nDu möchtest dich Anmelden oder hast Fragen zum Retreat?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
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LOCATION:Unteres Buchhaus\, Buchhaus 3\, Kirchenlamitz\, 95158
CATEGORIES:Outdoor,Retreat
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SUMMARY:Sunrise Yoga Flow auf der Platte
DESCRIPTION:„HOW YOU STARTS THE DAY SET THE TONE FOR THE REST OF IT.“\nSunrise Yoga Flow auf der Platte – Wir wandern an diesem Morgen auf die Platte im Fichtelgebirge. Nach 2\,2km und ca. 30 Minuten haben wir das Gipfelplateau erreicht. Dort starten wir gemeinsam mit einer Yogapraxis der anderen Art in den Tag und sehen der Sonne beim Aufgehen zu. \nLass uns zusammen die Natur genießen\, frische Luft einatmen und mit positiven Gedanken gemeinsam in den Tag starten. Melde dich gleich für den Sunrise Yoga Flow am Samstag\, den 21.09.2024 um 5:45 Uhr an.  \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
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LOCATION:Parkplatz am Silberhaus\, Silberhaus 1\, Tröstau\, 95709\, Deutschland
CATEGORIES:Outdoor
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SUMMARY:Yoga & Kräuterwanderung
DESCRIPTION:„Nähre deine Seele & stabilisiere deine Abwehrkräfte“\nYoga & Kräuterwanderung – Für ein stabiles Immunsystem sind regelmäßige Bewegung in der Natur\, bewusste Atemübungen und ausreichend Entspannung wichtig. Gerade in der Übergangszeit vom heißen Sommer zum windigen\, kühlen Herbst sind wir anfälliger für Infekte & Erkältungen. Die Natur kann uns hierbei mit ihren Schätzen wunderbar unterstützen und uns gesund in die kühlere Zeit des Jahres begleiten. \nAn diesem besonderen Tag kombinieren wir Yoga\, Wandern & Wildkräuter. Auf unserer Tour auf den Epprechtstein machen wir uns auf die Suche nach immunstärkenden Pflanzen\, Wurzeln & Früchten\, tauchen in deren Geschichte ein & erfahren mehr über deren Verwendungsmöglichkeiten. Als kulinarisches Highlight der Tour erwartet dich ein Wildkräuterpicknick in der Natur. \nWir\, Jessica Fiedler und ich\, laden dich ein mit all deinen Sinnen dich Selbst und die Natur wahrzunehmen und Kraft & Inspiration aus ihr zu schöpfen. Ganzheitlich naturverbunden zu sein mit Körper\, Geist & Seele. Nähre deine Seele & stabilisier deine Abwehrkräfte mit Yoga & Wildkräutern! \nDas erwartet Dich: \n\ngeführte Kräuterwanderung auf den Epprechtstein\neine immunstärkende Yogaeinheit\nein Wildkräuterpicknick\n\nYoga & Kräuterwanderung – das ist Selfcare pur. Erlebe Wildkräuter mit all deinen Sinnen. Eine kleine Auszeit vom Alltag mit einer Yogapraxis im schönsten Yogastudio der Welt – der Natur. Nähre deine Seele und melde dich gleich für die Yoga & Kräuterwanderung am Sonntag\, den 15.09.2024 um 9:00 Uhr an.  \nJetzt Anmelden\n  \n\n \nHi\, ich bin Mel – Als leidenschafliche Yogalehrerin\, Ayurveda Lifestyle Coach\, Wanderfreak und absoluter Fan von Yoga in der Natur zeige ich dir gerne meine Heimat\, das Fichtelgebirge. Der Wald ist meine Kraftquelle. Er erdet mich & energetisiert mich zugleich. Yoga hat den gleichen Effekt auf mich und diese Erfahrungen möchte ich gerne mit dir teilen. Erlebe Natur pur\, tanke deine Energiereserven auf & begleite mich ins Fichtelgebirge. \n  \n \n\n\nIch bin Jessica Fiedler von „Wildes von Draußen“. Ich bin Ergotherapeutin und zertifizierte Kräuterführerin. Schon seit meiner Kindheit begleitet mich die Liebe zur Natur. Nichts erdet mich heute mehr als im Wald unterwegs zu sein. Faszinierend ist für mich immer mit welcher Perfektion die Natur ihre Fülle kreiert und alles in einem wiederkehrenden Kreislauf passiert den man sehr häufig auch auf unser Leben übertragen kann. Es ist alles da – wir müssen nur genau hin zuschauen. Diese Faszination und Liebe zur Natur möchte ich mit so vielen Menschen wie möglich teilen und sie erlebbar für jeden Einzelnen machen. \n  \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.\n\n 
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LOCATION:Unteres Buchhaus\, Buchhaus 3\, Kirchenlamitz\, 95158
CATEGORIES:Yoga & Wandern
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SUMMARY:Yoga & Wandern im Fichtelgebirge - Tour "Find your Breath"
DESCRIPTION:YOGA & WANDERN IM FICHTELGEBIRGE – TOUR „FIND YOUR BREATH“ September 2024\nEarly Bird Preis bei Buchung bis 31.03.2024 59€ \nDu bist genauso ein Natur-Mensch wie ich und verbringst deine Freizeit gern beim Wandern? Du wolltest schon immer mal eine Yoga-Einheit an der frischen Luft erleben? Dann komm mit mir zusammen ins schöne Fichtelgebirge und gönn dir einen ganzen Tag nur für dich: Yoga\, Meditation & Bewegung in der Natur. Einfach nur den Tag genießen. Yoga & Wandern – Erlebe die perfekte Synergie im Fichtelgebirge. \n  \n„And into the forest I go\,  \nto lose my mind and find my soul.“ ♥ \n– John Muir – \n  \nDAS FICHTELGEBIRGE: Das hufeisenförmige Mittelgebirge gehört zu den Bekanntesten Deutschlands. Einzigartige Gesteinsformationen\, romantische Täler\, sagenumwobene Hochmoore und glitzernde Waldseen sorgen für perfekte Wanderbedingungen mit abwechslungsreicher Landschaft. Lass dich an diesem Tag von der Schönheit der Landschaft verzaubern und genieße deine Yogapraxis. Schwing dich in deine Wanderschuhe und sauge die Kraft der Natur ein. \n\n\nHIGHLIGHTS\n\nYoga & Meditation an wunderschönen Plätzen in der Natur\nEntdecke die Schönheit des Fichtelgebirges bei einer geführten Wanderung in einer kleinen Gruppe\nMe-Time – Alltagsstress vergessen & Energiereserven auftanken\n\nJetzt Anmelden\n\nYOGA\nDie Yogaeinheit am Morgen macht wach und munter. Damit wir voller Energie in den Wandertag starten können. Nach der Wanderung dehnen wir den gesamten Körper mit Yogaübungen und beugen so ganz aktiv einem Muskelkater vor. Du musst nicht mit Yoga vertraut sein um mitzuwandern. \n \n\nTOURENBESCHREIBUNG \nTOUR „FIND YOUR BREATH“\nWir starten mit der 12km langen Wanderung in Bad Alexandersbad. Unser Ziel\, den Kösseine-Gipfel\, erreichen wir nach einem Abstecher über die Luisenburg und den großen Haberstein. Bei guter Fernsicht reicht der Blick vom Kösseineturm bis zum Bayrischen Wald. Zurück geht’s über die Felsformation der Püttnerfelsen zu unserem Ausgangspunkt Bad Alexandersbad. \nReine Gehzeit: 3 Stunden \nHöhenmeter: 434hm Aufstieg \n \nTipp: Das AlexBad mit Panoramabad und Sauna eignet sich anschließend perfekt zum Entspannen. \nJetzt Anmelden“\n  \nYOGA & WANDERN – AUF EINEN BLICK \nSamstag\, 14.09.2024 von 9:00 bis 17:00 Uhr \nTreffpunkt: Parkplatz am Alexbad \nInklusive: 2 Yogaeinheiten\, 1 Meditationseinheit\, Geführte Wanderung \nNicht inklusive: Anreise\, Verpflegung \nMindestteilnehmerzahl: 4 Personen \nMaximalteilnehmerzahl:  8 Personen \nPreis: 69€ \nEarly Bird Preis bei Buchung bis 31.03.2024 59€ \n  \nMelanie KrausDas Fichtelgebirge ist meine Heimat. Ich bin hier aufgewachsen und lebe hier. Als leidenschaftliche Yogalehrerin\, Wanderfreak und absoluter Fan von Yoga in der Natur würde ich mich freuen dir meine Heimat\, das Fichtelgebirge\, zu zeigen. Erlebe Natur pur\, tanke deine Energiereserven auf und gönn dir einen Tag nur für dich. Ich freu mich auf dich!\nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/yoga-wandern-im-fichtelgebirge-tour-find-your-breath
LOCATION:Parkplatz Alexbad\, Markgrafenstrasse 28\, Bad Alexandersbad\, Bayern\, 95680\, Deutschland
CATEGORIES:Yoga & Wandern
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SUMMARY:SUP Yoga am Fichtelsee
DESCRIPTION:„Dance with the waves\, move with the sea\, let the rhythm of water set your soul free“\nTausche deine Yogamatte gegen das SUP Board und begebe dich mit mir aufs Wasser. SUP Yoga ist eine großartige Möglichkeit in den Sommermonaten ein wenig Abwechslung in deine Yogapraxis zu bringen\, was Neues zu probieren und ein bisschen Urlaubsfeeling im Alltag zu spüren. \nABLAUF: Nach einer kleinen Einführung in die Welt des Paddelns praktizieren wir gemeinsam Yoga und wagen uns an die ersten Yogaübungen am Wasser. Du wirst sehen\, das Zusammenspiel von Entspannung\, Kraft und den schaukelnden Bewegungen des Wasser Elements ist ein einmaliges Erlebnis. Am Ende hast du noch die Möglichkeit\, dich alleine an waghalsigere Positionen zu wagen\, das SUP Board einfach nur als Luftmatratze zu verwenden oder Fotos zu machen. Den Blick einfach übers Wasser schweifen zu lassen und die Ruhe der Natur zu genießen. \nFür dieses Ganzkörpertraining brauchst du weder SUP Erfahrung noch Yogakenntnisse! Du brauchst kein eigenes Stand Up Paddleboard. Deine „Yogamatte fürs Wasser“ ist im Preis inkludiert. Freue dich auf ein einzigartiges Yoga-Erlebnis und das schönste Savasana aller Zeiten. Melde dich gleich für SUP Yoga am Fichtelsee am Samstag\, den 31.08.2024 um 09:00 Uhr an.  \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
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LOCATION:SUP Verleih am Fichtelsee\, Am Fichtelsee 1\, Fichtelberg\, 95686\, Deutschland
CATEGORIES:Outdoor
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SUMMARY:Yoga & Brunch
DESCRIPTION:„LET YOGA & VEGAN FOOD FUEL YOUR SOUL.“\nKann es was Schöneres geben als einen Sonntag mit Yoga & einem veganen Brunch zu beginnen? \nWir starten in den wundervollen Sonntag mit einem Morning Yoga Flow\, der wach und munter macht. Es erwartet dich eine Mischung aus mobilisierenden Übungen und sanften Dehnungen. Damit du voller Energie\, Achtsamkeit und Klarheit in den Tag starten kannst. Egal ob Anfänger oder leidenschaftlicher Yogi – diese Outdoor-Einheit ist für jeden geeignet. \nFür das leibliche Wohl versorgt uns Melanie Steinel\, ausgebildete Ernährungsberaterin\, mit veganen Köstlichkeiten. Ihre Leidenschaft gilt einer gesunden Ernährung mit besonderer Verbundenheit zur Natur & Regionalität. Ihr leckeres Brunch Büffet lässt an diesem Sonntag Morgen keine Wünsche offen und unsere Yogamatte wird dabei umfunktioniert zur Picknickdecke. \n \nYoga & Brunch – das ist Selfcare pur. Ein Morgen voller Genuss\, Selbstfürsorge und Gemeinschaft. Eine kleine Auszeit vom Alltag mit einer Yogapraxis im Grünen und anschließendem veganen Essen. Was will man mehr ! Tu dir was unglaublich Gutes\, reservier deine Auszeit und melde dich gleich für Yoga & Brunch am Sonntag\, den 25.08.2024 um 9:30 Uhr an.  \n\n  \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
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LOCATION:Thiersheim\, Hauptstraße\, 17\, Thiersheim\, 95707\, Deutschland
CATEGORIES:Outdoor
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SUMMARY:Conscious Yoga & Lunch
DESCRIPTION:Verbinde Körper\, Geist & Gaumen bei einem „Conscious Yoga & Lunch“ in entspannter Garten-Atmosphäre. An diesem Sonntag erwartet Dich eine Yogapraxis der besonderen Art. Hast du schon einmal in deiner Lieblingsasana die Augen geschlossen? Nein? Dann probieren wir das in dieser Yogastunde aus. Sobald wir unsere Augen schließen und mit Blindfold Yoga starten\, können wir uns noch bewusster darauf konzentrieren\, welche Bewegungen in welcher Intensität gut und richtig für unseren Körper sind. Wir können Dinge fühlen\, an denen unsere Aufmerksamkeit mit geöffneten Augen vorbeigegangen wäre. Wir lernen mit unseren Händen\, unseren Ohren\, mit jeder Nervenbahn in unserem Körper zu sehen und gewinnen dadurch mehr als nur neue Perspektiven und Erkenntnisse: Wir gewinnen an Vertrauen in uns Selbst und unseren Körper. Lernen loszulassen und uns zu befreien von „So-Muss-Das-Sein“ und kommen hin zu „So-Ist-Das“ & „So-Fühl-Ich-Das“. \n„DON´T CARE ABOUT HOW IT LOOKS\, CARE ABOUT HOW IT FEELS!“\nAnschließend bietet dir ein achtsamer Lunch\, zubereitet von Carina von Vegan & Meer\, die Möglichkeit deine Verbindung zum Essen zu vertiefen und bewusst auf die Bedürfnisse deines Körpers zu hören. Genieße vegane Köstlichkeiten während einer geführten Essmeditation mit all deinen Sinnen und erfahre selbst\, wie Achtsamkeit deine Ernährungsgewohnheiten positiv beeinflussen kann. Nimm dir Zeit für dich\, entdecke die Vorteile einer bewussten Ernährung und erlebe\, wie jeder Bissen zu einem Moment der Achtsamkeit wird. \n  \n \n  \n  \nWir\, Carina & Ich\, laden Dich zu deinem Selfcare Tag nach Thiersheim ins Grüne ein. Gönn dir eine achtsame Auszeit vom Alltag\, lass dich inspirieren und melde dich für diesen besonderen Sonntag\, den 11.08.2024 zu deinem Conscious Yoga & Lunch JETZT an!  \n  \n  \n  \n  \n  \n\nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.\n\n 
URL:https://yogamitmel.com/event/conscious-yoga-lunch
LOCATION:Thiersheim\, Hauptstraße\, 17\, Thiersheim\, 95707\, Deutschland
CATEGORIES:Outdoor
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SUMMARY:Yoga & Sound am Epprechtstein
DESCRIPTION:„Listen. Feel. Connect.“\nYoga & Sound am Epprechtstein – Wir wandern an diesem Abend auf den Epprechtstein im Fichtelgebirge. Nach 1\,2km und ca. 20 Minuten haben wir das Plateau unterhalb der Burg erreicht. Dort fließen wir zu den heilenden Klängen einer Handpan\, gespielt von meinem Mann Alex\, durch eine entspannende Stretch & Relax Yogapraxis. Absolut Anfängerfreundlich und wenn wir Glück haben genießen wir noch einen schönen Sonnenuntergang! \nErlebe den Sound der Handpan & der Natur in Kombination mit einer entspannenden Yogapraxis. Lass uns zusammen die Matte ausrollen\, die Natur genießen\, frische Luft einatmen und den Klangzauber spüren. Melde dich gleich für Yoga & Sound am Sonntag\, den 28.07.2024 um 19:30 Uhr an.   \n \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/yoga-sound-am-epprechtstein
LOCATION:Unteres Buchhaus\, Buchhaus 3\, Kirchenlamitz\, 95158
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SUMMARY:Yoga & Brunch
DESCRIPTION:„LET YOGA & VEGAN FOOD FUEL YOUR SOUL.“\nKann es was Schöneres geben als einen Sonntag mit Yoga & einem veganen Brunch zu beginnen? \nWir starten in den wundervollen Sonntag mit einem Morning Yoga Flow\, der wach und munter macht. Es erwartet dich eine Mischung aus mobilisierenden Übungen und sanften Dehnungen. Damit du voller Energie\, Achtsamkeit und Klarheit in den Tag starten kannst. Egal ob Anfänger oder leidenschaftlicher Yogi – diese Outdoor-Einheit ist für jeden geeignet. \nFür das leibliche Wohl versorgt uns Melanie Steinel\, ausgebildete Ernährungsberaterin\, mit veganen Köstlichkeiten. Ihre Leidenschaft gilt einer gesunden Ernährung mit besonderer Verbundenheit zur Natur & Regionalität. Ihr leckeres Brunch Büffet lässt an diesem Sonntag Morgen keine Wünsche offen und unsere Yogamatte wird dabei umfunktioniert zur Picknickdecke. \n \nYoga & Brunch – das ist Selfcare pur. Ein Morgen voller Genuss\, Selbstfürsorge und Gemeinschaft. Eine kleine Auszeit vom Alltag mit einer Yogapraxis im Grünen und anschließendem veganen Essen. Was will man mehr ! Tu dir was unglaublich Gutes\, reservier deine Auszeit und melde dich gleich für Yoga & Brunch am Sonntag\, den 28.07.2024 um 9:30 Uhr an.  \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \n\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
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LOCATION:Thiersheim\, Hauptstraße\, 17\, Thiersheim\, 95707\, Deutschland
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SUMMARY:SUP Yoga Flow am Feisnitzstausee
DESCRIPTION:„Dance with the waves\, move with the sea\, let the rhythm of water set your soul free“\nTausche deine Yogamatte gegen dein SUP Board und begebe dich mit mir aufs Wasser. SUP Yoga ist eine großartige Möglichkeit in den Sommermonaten ein wenig Abwechslung in deine Yogapraxis zu bringen\, was Neues zu probieren und ein bisschen Urlaubsfeeling im Alltag zu spüren. \nABLAUF: Nach einer kleinen Einführung in die Welt des Paddelns fließen wir gemeinsam durch einen Yogaflow auf dem Wasser. Diese fortgeschrittene Praxis ist für jeden geeignet\, der Herausforderungen mag & ein absoluter Flow Yoga Lover ist. SUP Yoga ist ein sanftes Ganzkörpertraining\, hilft beim Treibenlassen\, löst Stress und baut Spannungen ab. Es trainiert deine Achtsamkeit & bringt dich ins Hier & Jetzt. \nFür dieses Yogapraxis der anderen Art brauchst du ein eigenes SUP Board\, aber keine SUP Kenntnisse! Freue dich auf ein einzigartiges Yoga-Erlebnis und das schönste Savasana aller Zeiten. Melde dich gleich für SUP Yoga am Feisnitzstausee am Montag\, den 22.07.2024 um 18:30 Uhr an.  \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
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LOCATION:Feisnitzstausee\, Arzberg\, 95659\, Deutschland
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