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SUMMARY:Yoga & Wandern im Waldnaabtal
DESCRIPTION:„Moving into Stillness“ – Erlebe die Kunst der Stille\nStell dir vor\, du wanderst durch stille Wälder\, an einem wildromantischen Fluss entlang\, spürst den Boden unter deinen Füßen und den Atem der dich trägt. Die Natur wird zur Lehrerin\, dein Körper zur Brücke und Schritt für Schritt gleitest du aus der äußeren Bewegung in eine tiefe innere Ruhe. \nBei dieser besonderen Tour verweben wir achtsames Wandern\, zwei Yogaeinheiten und eine geführte Meditation zu einem Erfahrungsraum\, in dem Stille nicht Abwesenheit bedeutet\, sondern Präsenz: klar\, lebendig und kraftvoll. \n  \n„Silence is a source of great strength.“ ♥ \n– Lao Tzu – \n  \nAm Morgen fließen wir durch eine aktivierende Yogapraxis\, öffnen Körper und Sinne\, um bewusst in den Tag zu starten. Während der Wanderung begegnen wir der Natur immer wieder schweigend\, achtsam\, lauschend und lassen uns von der Weite nach innen führen. In einer Meditation inmitten der Natur tauchen wir tiefer ein. Der Tag klingt mit einer sanften\, regenerativen Yogastunde aus\, die dich erdet und das Erlebte integriert. \nDas erwartet Dich bei der Yoga & Wandern Tour im Waldnaabtal:\n\nKörperliche Bewegung & Entspannung\nAchtsamkeit & Naturerfahrung\nStille als Ressource kennenlernen\nJournaling-Impulse für die Selbstreflexion\nca. 9km lange Rundwanderung entlang der Waldnaab (3-4 Stunden reine Gehzeit & 100hm Aufstieg)\n\n\nPraktisches auf einen Blick:\n\nSamstag\, 04.07.2026 von 9 bis 17:00Uhr\nTreffpunkt: Uferpfadparkplatz bei Windischeschenbach\nInklusive: 2 Yogaeinheiten\, 1 Meditationseinheit\, Geführte Wanderung\nNicht inklusive: Anreise\, Verpflegung\nMindestteilnehmerzahl: 4 Personen\nMaximalteilnehmerzahl:  8 Personen\nPreis: 79€ (Early Bird Special bei Buchung bis 28.02.2026 69€)\n\n  \nDie Yoga & Wandern Tour im Waldnaabtal ist für dich\, wenn du\n\nden Lärm des Alltags für einen Tag hinter dir lassen möchtest\ndie Natur nicht nur durchwandern\, sondern bewusst erleben möchtest\nbereit bist\, Stille als Ressource und Kraftquelle kennenzulernen\ndir selbst durch Yoga\, Meditation und sanfte Achtsamkeit näherkommen willst\n\nKleiner Tipp: Du musst weder mit Yoga noch mit Meditation vertraut sein um mitzuwandern. \nDieser Tag schenkt dir die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen\, Kraft zu tanken und der Stille mit offenem Herzen zu begegnen. Yoga & Wandern im Waldnaabtal ist wie eine Day Retreat mitten in der Natur nur für Dich! \nDu möchtest dich Anmelden oder mehr Infos?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/yoga-wandern-im-waldnaabtal
LOCATION:Wanderparkplatz bei Windischeschenbach\, Waldnaab Uferpfad Wanderparkplatz\, Windischeschenbach\, 95685\, Deutschland
CATEGORIES:Yoga & Wandern
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SUMMARY:SUP Yoga & Brunch am Feisnitzstausee
DESCRIPTION:„Bewegung. Natur. Soulfood.„\nStarte achtsam und voller Energie in deinen Sonntag. Tausche deine Yogamatte gegen dein SUP Board und begebe dich mit mir aufs Wasser. SUP Yoga ist eine großartige Möglichkeit in den Sommermonaten ein wenig Abwechslung in deine Yogapraxis zu bringen\, was Neues zu probieren und ein bisschen Urlaubsfeeling im Alltag zu spüren. \nIn diesem 3-stündigen Event erwartet dich eine harmonische Mischung aus achtsamen Bewegungen\, Balanceübungen\, einer geführten Schlussentspannung & einem liebevoll zubereiteten veganen Brunch von Carina Albert. Du wirst sehen\, das Zusammenspiel von Entspannung\, Kraft und den schaukelnden Bewegungen des Wasser Elements ist ein einmaliges Erlebnis\, das hungrig macht. \n \nDarauf darfst du dich freuen: \n\nKurze Einführung ins SUP & Sicherheitseinweisung\nEine achtsame Yogapraxis im Einklang mit dem Wasserelement\nAtemübungen unter freiem Himmel\neine geführte Endentspannung auf dem Wasser\nein veganer Brunch am Seeufer\nZeit zum Genießen & Austauschen\n\nDeine Investition in Dich: 59€ \nFür dieses Sunday Date brauchst du ein eigenes SUP Board (auch leihbar gegen einen Aufpreis von 15€)\, aber keine SUP Erfahrung oder Yogakenntnisse! Freue dich auf ein einzigartiges Yoga- & Natur-Erlebnis\, das schönste Savasana aller Zeiten & healthy Soulfood. Reserviere dir gleich deinen Spot für SUP Yoga & Brunch am Feisnitzstausee an! \nDu möchtest dich anmelden? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/sup-yoga-und-brunch-am-feisnitzstausee
LOCATION:Feisnitzstausee\, Arzberg\, 95659\, Deutschland
CATEGORIES:Outdoor
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SUMMARY:Roots of Resilience - Dein Retreat im Fichtelgebirge
DESCRIPTION:Stell dir vor: eine cozy Waldhütte auf einer Lichtung\, der Duft von Fichten\, Yoga im Morgenlicht umgeben von den Geräuschen der Natur\, veganes Soulfood und Workshops\, die dich mental so richtig stärken. Hört sich das für dich nicht mega an? \nInmitten einer idyllischen Waldhütte erwartet dich ein liebevoll gestaltetes Retreat\, bei dem es um mehr geht als nur den Reset Knopf zu drücken. Dieses intensive Retreat unterstützt dich dabei\, deine eigene Widerstandskraft zu stärken. Resilienz ist die Fähigkeit mit schwierigen Situationen gelassener umzugehen. Das macht dein Leben definitiv leichter & liebenswerter. \n„Roots of Resilience – für ein Leben\, das dich stärkt & nicht erschöpft“\nZusammen mit Carina Albert und Benjamin Alfons lade ich dich auf unser 4-tägiges Retreat in einer Waldhütte im Steinwald ein. Fernab von allen Einflüssen tauchen wir in diesen 4 Tagen in die Stille der Natur ein. Du findest Zeit & Raum dich mit der wichtigsten Person in deinem Leben zu beschäftigen – mit Dir selbst! \nDas erwartet dich:\n\nYoga\, Meditation & Breath – um Körper und Geist in Balance zu bringen\nAchtsamkeitsübungen & Essmeditationen – um Präsenz im Moment und Verbundenheit mit der Natur zu spüren\nWorkshops für ein positives Mindset – Coaching-Impulse für Resilienz & Selbstvertrauen\nVollwertige\, vegane Verpflegung – genussvoll & bewusst\nSunset Hike\nKakaozeremonie – für Herzöffnung\, Verbindung & Intention\nLagerfeuer & Sharing\nwertvolle Zeit in der Natur & zur Reflexion – nur für dich\n\n\nWarum “Roots of Resilience”?\nWeil echte Stärke von innen kommt. Wie ein Baum\, der tief verwurzelt jeden Sturm übersteht\, so kannst auch du lernen standhaft in stürmischen Zeiten des Lebens zu bleiben. Als AYA-zertifizierte Yogalehrerin unterstütze ich dich bei diesem Retreat mit Skills\, die dir helfen zu entspannen & bewusst dein Nervensystem anzusteuern und zu regulieren. \nAlle Facts auf einen Blick\n\n09. – 12. Juli 2026 in einer Waldhütte im Steinwald\nEarly Bird bis 01.03.2026 420€\nRegulär 490€\nÜbernachtung im eigenen Zelt\, Van oder Bettenlager (gegen Aufpreis von 50€) in der Waldhütte\nMaximal 8 Teilnehmer\n\nDas „Roots of Resilience“ Retreat ist für dich\, wenn du\n\ndich nach innerer Ruhe und Erdung sehnst\nlernen möchtest schwierige Situationen im Alltag souverän zu meistern\nGelassenheit und Selbstvertrauen im Alltag stärken möchtest\nKörper\, Geist und Seele in Einklang bringen willst\nLust hast auf Natur\, Gemeinschaft und Achtsamkeit\n\nFreue dich auf einen Ort ohne Luxus mit eigener Magie. Auf ein Retreat mitten in der Natur mit Bewegung\, Ruhe\, Erholung & Reflexion. Ein Retreat um deine Resilienz zu stärken & mit mehr Gelassenheit & Leichtigkeit durchs Leben zu gehen. Freue dich auf Roots of Resilience – Dein Retreat im Fichtelgebirge. Für ein Leben\, dass dich stärkt\, nicht erschöpft! \nDu möchtest dich Anmelden oder hast Fragen zum Retreat?\nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/roots-of-resilience-dein-retreat-im-fichtelgebirge
LOCATION:Waldhütte im Steinwald\, Bärnhöhe 15\, Friedenfels\, 95688\, Deutschland
CATEGORIES:Retreat
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SUMMARY:Sunset Yoga Flow am Epprechtstein
DESCRIPTION:„UND JEDER SONNENUNTERGANG ERINNERT MICH DARAN\, DASS EIN ENDE AUCH SCHÖN SEIN KANN.“\nBei diesem besonderen Yoga Special verbinden wir Bewegung\, Natur und Achtsamkeit. \nWir wandern gemeinsam zum Gipfel des Epprechtsteins im Fichtelgebirge. Nach 1\,2km und ca. 25 Minuten haben wir das Plateau unterhalb der Burg erreicht. Hier erwartet uns ein atemberaubender Blick über das Fichtelgebirge. Es ist mit einer meiner Lieblingsorte\, um den Tag in Ruhe ausklingen zu lassen. \nMitten in der Natur praktizieren wir einen sanften\, meditativen Slow Flow. Die fließenden Bewegungen und bewussten Atempausen helfen dir\, den Tag loszulassen und im Moment anzukommen. \n\nWährend die Sonne langsam untergeht\, nehmen wir uns Zeit für eine Reflexion & Dankbarkeitspraxis. Im Anschluss genießen wir einen warmen Gipfeltee\, bevor wir in der Abendstimmung wieder zurückwandern. \nDer Sunset Yoga Flow am Epprechtstein ist ein besonderes Yogaerlebnis in der Natur: ruhig\, bewusst & verbindend. \nDu möchtest dich anmelden oder mehr Infos? \nDEIN NAME *DEINE E-MAIL *BETREFF *DEINE NACHRICHT *Absenden×Dankeschön für deine Nachricht. Du wirst bald von mir hören.×Leider ist ein Fehler beim Senden deiner Nachricht aufgetreten. Bitte probier es zu einem späteren Zeitpunkt nochmal.
URL:https://yogamitmel.com/event/sunset-yoga-flow-am-epprechtstein-2
LOCATION:Unteres Buchhaus\, Buchhaus 3\, Kirchenlamitz\, 95158
CATEGORIES:Outdoor
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