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„Dance with the waves, move with the sea, let the rhythm of water set your soul free“

Tausche deine Yogamatte gegen dein SUP Board und begebe dich mit mir aufs Wasser. SUP Yoga ist eine großartige Möglichkeit in den Sommermonaten ein wenig Abwechslung in deine Yogapraxis zu bringen, was Neues zu probieren und ein bisschen Urlaubsfeeling im Alltag zu spüren.

ABLAUF: Nach einer kleinen Einführung in die Welt des Paddelns praktizieren wir gemeinsam Yoga und wagen uns an die ersten Yogaübungen am Wasser. Du wirst sehen, das Zusammenspiel von Entspannung, Kraft und den schaukelnden Bewegungen des Wasser Elements ist ein einmaliges Erlebnis. Am Ende hast du noch die Möglichkeit, dich alleine an waghalsigere Positionen zu wagen, das SUP Board einfach nur als Luftmatratze zu verwenden oder Fotos zu machen. Den Blick einfach übers Wasser schweifen zu lassen und die Ruhe der Natur zu genießen.

Für dieses Ganzkörpertraining brauchst du ein eigenes SUP Board, aber keine SUP Erfahrung oder Yogakenntnisse!  Freue dich auf ein einzigartiges Yoga-Erlebnis und das schönste Savasana aller Zeiten. Melde dich gleich für SUP Yoga am Feisnitzstausee am Dienstag, den 25.07.2023 um 18:00 Uhr an. 

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