Nepal hat mich einfach verzaubert. Dieses kleine Land hat so viel Charme und damit meine ich nicht nur die spektakulären Landschaften, sondern auch die Kultur, die Herzlichkeit und den spirituellen Vibe. Vor allem der tibetische Buddhismus ist in Nepal stark präsent und mit ihm die uralte Tradition des Klangschalenhandwerks. Seit Jahrhunderten werden die Singing Bowls dort für Zeremonien, Meditationen & energetische Reinigungen eingesetzt.

Bei meinem 2-monatigen Nepal Abenteuer dieses Frühjahr bin ich durch einen glücklichen Zufall, man könnte es auch Schicksal nennen, auf SoundofHimalaya aufmerksam geworden. Bei einem 4-tägigen Sound Healing Course in den Bergen Nepals habe ich viel über die „Kunst des Klangs“ gelernt. Was mich sofort fasziniert hat: das Spielen auf sogenannten Brainwave Bowls.

Was macht Brainwave Bowls so besonders?

Brainwave Bowls stimulieren gezielt bestimmte Gehirnwellen um in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf zu gelangen. Man könnte das auch als einen hypnoseähnlichen Zustand bezeichnen, eine Art Trance oder tiefer Meditationszustand. Diesen Theta Wellen Zustand erreichst du sonst nur kurz vor dem Einschlafen.

Wie wirkt eine Himalayan Sound Meditation?

Theta-Wellen

  • fördern deine Entspannung, senken Herzfrequenz & Blutdruck
  • unterstützen Reparatur- und Regenerationsprozesse im Körper
  • steigern Kreativität & Intuition
  • erleichtern den Zugang zu unbewussten Gedankenmustern
  • verbessern die Aufmerksamkeit & Lernfähigkeit
  • erzeugen tiefes Wohlbefinden und innere Ruhe
  • reduzieren Ängste & Stress

Bist du bereit für deine Himalayan Sound Meditation?

Egal ob zur reinen Entspannung oder tieferen Verbindung mit dir Selbst – in meinen Yoga Events & Retreats kannst du den Klangzauber der Himalayan Sound Meditation live erleben. Ich freue mich auf Dich!

Love & Namaste ♥ Deine Mel