„Peace begins where tension ends“

An diesem besonderen Nachmittag erwartet dich eine entspannende Kombination aus Yin Yoga, Yoga Nidra & Himalayan Sound Meditation. Yin Yoga, die „stille Praxis“ hilft dir dabei, den Stress des Alltags loszulassen und tiefe Ruhe zu finden. Durch langgehaltene Stimulationen über 3 – 5 Minuten ohne Muskelanspannung erreichen wir tieferliegende fasziale Netzwerke, Bänder & Gelenke. Unser Yin Gewebe. Yin Yoga wirkt wie eine Akupunktur-Sitzung – nur ohne Nadeln. Wir bringen unsere Lebensenergie durch Stimulation der Meridiane wieder zum Fließen. Anschließend begleitet dich Yoga Nidra in einen Zustand tiefer innerer Ruhe. Ein Zustand zwischen Wachsein & Schlaf. Den Abschluss bildet eine Himalayan Sound Meditation, deren sanfte Klänge dich noch tiefer in die Entspannung & Regeneration tragen.

Erlebe ein Gefühl der absoluten Entspannung und tiefen Zufriedenheit auf körperlicher, mentaler & emotionaler Ebene. Melde dich gleich für die Yin, Yoga Nidra & Sound Event am Samstag, den 10.01.2026 um 14:00 Uhr im Yogastudio Bayreuth an.

Goodie für Dich: Du bekommst ein Yoga Nidra Audio gratis dazu!

TIPP: Kombiniere dieses Event mit dem Inside Flow & Chill Special am Vormittag & profitiere von einem Vorteilspreis von 80€!