„Prana up your Life“ ist dein Yoga Retreat im Bayrischen Wald um mit Vitalität & Kraft ins Frühjahr zu starten. Prana ist die Lebensenergie, die durch deinen Körper fließt. Wenn dein Prana frei zirkuliert, fühlst du dich wach, ausgeglichen und voller Energie & Lebensfreude. Du strahlst das richtig aus. Blockaden hingegen führen zu Müdigkeit, Trägheit, Unwohlsein & innerer Unruhe. Mit Yoga, Atemarbeit, Eisbaden, Healthy Food, Zeit in der Natur und Wellness aktivieren wir an diesem Wochenende auf der Schnitzmühle, deine Lebensenergie. „Prana up your Life“ ist dein Kickstart in den Frühling!
Das erwartet dich:
- Flow Yoga & Breath
- Insideflow
- Stretch & Relax Yoga und Yoga Nidra
- Eisbaden & Journaling
- Wertvolle Zeit in der Natur & zum Wellnessen
- Healthy Food „Schnitze Style“
- Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
- Maximalteilnehmerzahl: 12 Personen
Wann & Wo findet das Retreat statt?
06. – 08. März 2026 im Adventure Camp Schnitzmühle in Viechtach im Bayrischen Wald
Wieviel kostet es?
Yogapaket (inkl. Goodiebag):
- Early Bird bis 05.12.2025: 149€
- Ab 06.12.2025: 169€
Unterkunft, Verpflegung & Spa:
Die Buchung der Unterkunft erfolgt direkt bei der Schnitzmühle. Für das Retreat wurde ein Zimmerkontingent reserviert. Bitte sende eine Email an die Schnitzmühle mit dem Betreff „Prana up your life Yoga Retreat mit Mel 2026“.
2 Übernachtungen inklusive Food & Wellnessbereich:
- Einzellodge TWIN ab 445€
- Doppellodge TWIN ab 300€/Person
- 4er Lodge LOFT ab 242€/Person
- Tipp: die Schnitze verfügt auch über einen Campingplatz direkt am Fluss! Auch dort kannst du mit Van oder Zelt auf Anfrage übernachten!
So sieht dein „Prana up your Life“ Wochenende aus:
Freitag (Check in ab 15Uhr)
- 16:30 Uhr Welcome Circle
- 17:00 Uhr Stretch & Relax Yoga, Yoga Nidra & Journaling
- 19:15 Uhr gemeinsames Dinner (3 Gänge)
Samstag
- 07:30 Uhr Tea & Coffee
- 08:00 Uhr Flow Yoga & Breath, Journaling & Eisbaden
- 10:00 Uhr vitales Frühstücksbuffett
- 13:30 Uhr Mittagssnack
- 16:30 Uhr Stretch & Relax Yoga, Yoga Nidra & Journaling
- 19:15 Uhr gemeinsames Dinner (3 Gänge)
Sonntag (Check Out bis 11 Uhr)
- 07:30 Uhr Tea & Coffee
- 08:00 Uhr Inside Flow, Journaling & Eisbaden
- 10:00 Uhr vitales Frühstücksbuffett
- 12:00 Uhr Abschlusscircle
- 13:30 Uhr Mittagssnack
- 14:30 Uhr Good Bye
(Änderungen vorbehalten!)
Freue dich auf ein Wochenende nur für dich. Bringe deine Energie ins Fließen und spüre wie Lebensfreude, Vitalität und Kraft zu dir zurück kommen. Genieße den Austausch mit Gleichgesinnten und lass dich inspirieren! „Prana up your Life“ ist dein Yoga Retreat im Bayrischen Wald.