Verbinde Körper, Geist & Gaumen bei einem „Conscious Yoga & Lunch“ in entspannter Garten-Atmosphäre. An diesem Sonntag erwartet Dich eine Yogapraxis der besonderen Art. Hast du schon einmal in deiner Lieblingsasana die Augen geschlossen? Nein? Dann probieren wir das in dieser Yogastunde aus. Sobald wir unsere Augen schließen und mit Blindfold Yoga starten, können wir uns noch bewusster darauf konzentrieren,

„ÖFFNE DEIN HERZ“ Sunset Yoga Flow Special inklusive KakaoZeremonie am Epprechtstein - Wir wandern an diesem Abend auf den Epprechtstein im Fichtelgebirge. Nach 1,2km und ca. 20 Minuten haben wir das Plateau unterhalb der Burg erreicht. Dort genießen wir in gemeinsamer kleiner Runde zeremoniellen Kakao und kommen vom Verstand ins Herz. Anschließend fließen wir durch eine sanfte, meditative Praxis in 

„LET YOGA & VEGAN FOOD FUEL YOUR SOUL.“ Kann es was Schöneres geben als einen Sonntag mit Yoga & einem veganen Brunch zu beginnen? Wir starten in den wundervollen Sonntag mit einem Morning Yoga Flow, der wach und munter macht. Es erwartet dich eine Mischung aus mobilisierenden Übungen und sanften Dehnungen. Damit du voller Energie, Achtsamkeit und Klarheit in den

"HOW YOU STARTS THE DAY SET THE TONE FOR THE REST OF IT.“ Sunrise Yoga Flow auf der Platte - Wir wandern an diesem Morgen auf die Platte im Fichtelgebirge. Nach 2,2km und ca. 30 Minuten haben wir das Gipfelplateau erreicht. Dort starten wir gemeinsam mit einer Yogapraxis der anderen Art in den Tag und sehen der Sonne beim Aufgehen

„UND JEDER SONNENUNTERGANG ERINNERT MICH DARAN, DASS EIN ENDE AUCH SCHÖN SEIN KANN.“ Sunset Yoga Flow am Epprechtstein - Wir wandern an diesem Abend auf den Epprechtstein im Fichtelgebirge. Nach 1,2km und ca. 20 Minuten haben wir das Plateau unterhalb der Burg erreicht. Dort fließen wir gemeinsam durch eine meditative, sanfte Yogapraxis. Lass uns zusammen die Matte ausrollen, die Natur