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"Lass dein Herz tanzen!" Inside Flow & Chill ist für alle, die sich gerne fließend ohne Anfang und Ende zu moderner Musik bewegen. Dynamisch und kraftvoll, eine Symbiose aus Tradition und Evolution. In dieser Stunde wird eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt und am Ende genau auf einen Song passt. Werde ganz eins […]
45€
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"Peace begins where tension ends" An diesem besonderen Nachmittag erwartet dich eine entspannende Kombination aus Yin Yoga, Yoga Nidra & Himalayan Sound Meditation. Yin Yoga, die "stille Praxis" hilft dir dabei, den Stress des Alltags loszulassen und tiefe Ruhe zu finden. Durch langgehaltene Stimulationen über 3 - 5 Minuten ohne Muskelanspannung erreichen wir tieferliegende fasziale Netzwerke, Bänder & Gelenke. Unser […]
45€
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„Give yourself time to Just Be“ Just Be - Dein Yoga & Wandern Retreat auf La Gomera, eine der wunderschönen Inseln des ewigen Frühlings auf den Kanaren. Diese Auszeit bietet dir einen Raum, um den Alltag mit all seinen Erwartungen, Verpflichtungen und Aufgaben loszulassen. Einfach zu SEIN. Verbindung zu schaffen – zur Natur, zu dir Selbst und zu Anderen. El […]
420€
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„Die Kunst des Innehaltens“ Absolute Yin ist dein Yoga & Meditationsretreat auf Teneriffa, eine der wunderschönen Inseln des ewigen Frühlings auf den Kanaren. Dich erwartet eine Auszeit voller Achtsamkeit, Stille, Entspannung & tiefer Verbindung mit dir Selbst. Umgeben von der kraftvollen Natur Teneriffas lade ich dich in dieser Woche ein hinzuhören, die Stimme deines Herzens wieder mehr wahrzunehmen, dich & […]
370€
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